Salute e malattia
malattie intestinali comprendono sindrome dell'intestino corto , colite ulcerosa e morbo di Crohn . Malattie del colon spesso inibiscono l'assorbimento dei nutrienti nelle zone colpite . Il consumo di vitamine del gruppo B può essere utile . Le vitamine B sono tiamina , riboflavina , niacina , vitamina B6 , acido folico e vitamina B12 . Malattia di Crohn
di Crohn e colite ulcerosa possono essere trattati rimuovendo parte dell'intestino , a seconda della zona in cui sono presenti ulcere . Conseguenze della malattia dell'intestino corto includono l'assorbimento dei micronutrienti inibito .
Mancante Ileum
intestino corto con un ileo mancante richiede la supplementazione a lungo termine di vitamina B12 , mentre con rimozione di qualsiasi altra parte del piccolo intestino , il corpo sarà più probabile adattarsi e raggiungere un assorbimento sufficiente .
alimenti con vitamine B
vitamine B si trovano nel fegato , lenticchie , noci , banane, lievito di birra e una serie di altri cereali , carni , frutta e verdura . La vitamina B12 si trova nelle uova e latticini .
Vitamina B12
La vitamina B12 è assorbita solo nel ileo terminale dell'intestino . Quando l'ileo è completamente o parzialmente rimosso , la supplementazione di vitamina B12 per tutta la vita diventa necessario. La supplementazione può essere orale o per iniezione .
Carenze
Carenza di vitamina B12 provoca la divisione cellulare alterata causando anemia . Altri B carenze vitaminiche provocano la perdita di peso , beri beri , Pellegra e secchezza delle fauci .
Rischi
L'integrazione vitamine del gruppo B ha poco o nessun rischio . Overdose è improbabile, come il corpo disporrà di eccesso di vitamine del gruppo B .
Vitamine