La definizione di vitamine ecologici

Nel settore degli integratori , a differenza del settore alimentare , non esiste un regolamento che definisce l' uso della parola organico . Senza una definizione chiara , diventa solo una parola di marketing per attrarre i consumatori . La verità su vitamine organici è complessa , e il consumatore deve vagliare cumuli di prove e informazioni aneddotiche . La migliore definizione di vitamine organici è quello di dire che sono le vitamine derivati ​​da fonti biologiche . Ma senza regolamento , cosa questa definizione significa ? Definire Vitamine ecologici

vitamine non sono prodotti dal corpo . Essi sono composti chimici organici che devono essere ottenuti attraverso gli alimenti o integratori. Ogni vitamina ha una fonte di cibo o fonti che sono piuttosto semplici per ricreare in laboratorio . In verità, tutte le vitamine sono biologici . Ciò che non è organico sono i riempitivi e leganti che vengono spesso utilizzati nella produzione di integratori vitaminici .

Vitamine

vitamine a base di Cibi -Based si basano sull'idea che il corpo assorbe tali vitamine più facilmente di vitamine a base di materiali sintetici . Rainbow Light è una società di integratore California , che sostiene di aver aperto la strada alla formulazione di integratori alimentari a base di . In un articolo del 2007 per Now Magazine , Marci Chow , direttore dei servizi tecnici del Rainbow Light , identifica lo standard di un integratore alimentare a base di come irrealistica . "E 'molto difficile fare un prodotto multivitaminico che sarà veramente al 100 per cento alimentare di provenienza senza ingredienti sintetici ".
Quotidiano assunzione di vitamina

dose giornaliera raccomandata di vitamine sono standard stabiliti dall'Istituto indipendente di Medicina ( una organizzazione no-profit ) e la Food and Drug Administration . Questi standard sono basati su assunzione di vitamine e non hanno nulla a che fare con il modo in cui le vitamine sono derivati ​​. Il tasso di assorbimento effettivo delle vitamine nel corpo può avere molti fattori, che è stato scoperto da uno studio clinico condotto da Linus Pauling Institute . Lo studio ha evidenziato la vitamina E ha un tasso di assorbimento superiore quando ingeriti attraverso cereali vitamina -E - fortificato che quando si combinano cereali non addizionato, e un supplemento di vitamina E o prendere il supplemento solo.
Sono organici vitamine meglio?

vitamine biologici non sono necessariamente migliori , secondo Aileen Burford - Mason, presidente della Holistic Health Research Foundation of Canada . Burford - Mason è stato intervistato da Now Magazine nel 2007 e riconosce che alcune vitamine sintetiche sono meglio assorbiti dal corpo . Ma le forme sintetiche di vitamine D ed E sono inefficaci e le forme base alimentare potrebbe fornire un'alternativa migliore .

Trovare buoni Vitamine

recenti rivelazioni su dove sono fatte le vitamine porta ulteriormente la complessità di scelte vitaminici . Il Seattle Times ha rivelato in un articolo del 2007 "La Cina Corners Vitamina mercato " che la Cina fa la maggior parte delle vitamine A , C , B12 ed E che viene utilizzato nel mercato statunitense . Leggi statunitensi non hanno bisogno di produttori di vitamine di etichettare i prodotti con il paese di origine dei loro ingredienti .