Effetti collaterali di magnesio

La maggior parte delle persone ottenere abbastanza magnesio con la dieta . E 'presente in integratori di calcio e antiacidi anche . E 'disponibile anche come ossido di magnesio . Il magnesio è necessario per la salute generale del corpo . È importante notare che gli effetti collaterali di troppo poco e troppo magnesio sono molto simili . Cervello

Troppo poco magnesio può causare convulsioni e cambiamenti di personalità . Troppo magnesio può anche portare a cambiamenti dello stato mentale .
Coronarie

complicanze coronariche come il battito cardiaco irregolare e bassa pressione sanguigna possono verificarsi con troppo magnesio . Troppo poco può anche portare ad un battito cardiaco irregolare , ma può anche portare a spasmi cardiaci .
Sistema Nervoso

intorpidimento , formicolio , crampi muscolari e spasmi sono segni di basso magnesio mentre il magnesio in eccesso può portare a debolezza muscolare .
gastrointestinale

disturbi gastrointestinali dovuto sia bassa e alta di magnesio includono diarrea, vomito e perdita di appetito .
respiratorio

Troppo magnesio può causare difficoltà respiratorie .
ipocalcemia ed ipopotassiemia

estremamente basso livelli di magnesio sono stati segnalati per causare bassi livelli di calcio ( ipocalcemia ) e potassio ( ipopotassiemia ) .