Quali sono i pericoli di un Supplementi di calcio ?

Calcio sostiene la salute delle ossa e può aiutare a prevenire l'osteoporosi , la malattia che colpisce la densità ossea . La maggior parte delle persone a ottenere il calcio di cui hanno bisogno attraverso i cibi che mangiano . Ma per coloro che non lo fanno , gli integratori possono essere necessari. Tipicamente sicuro di prendere , integratori di calcio possono causare reazioni avverse , soprattutto quando il tuo corpo è sempre troppo del minerale . Nausea

La nausea può verificarsi quando si prende troppo calcio . Il medico può determinare quanto il calcio è giusto per te .
Perdita di appetito

supplementi di calcio possono rendere meno fame del solito . Con una carenza di calcio , il vostro corpo desiderare cibi con il minerale , che si mangia di più . Una volta che il vostro corpo è sempre la giusta quantità di calcio , non sarà più cercare di compensare la perdita, diminuendo l'appetito e, eventualmente, dimagrimento vostra linea di cintura .
Costipazione

Se si verifica la costipazione , il medico sarà o ridurre la quantità di calcio si prende, o suggerire un lassativo .
aumento della minzione

Alcune persone sperimentano una maggiore minzione durante l'assunzione di integratori di calcio . Il medico dovrà ridurre la quantità di calcio che si sta assumendo, o può prescrivere farmaci aggiuntivi per contribuire ad affrontare la vescica iperattiva .
Bocca asciutta

Grandi quantità di calcio può causare secchezza della bocca in alcuni pazienti . Molti pazienti potranno anche sperimentare una maggiore sete. Se si verifica uno dei sintomi , consultare il medico .