Salute e malattia
La vitamina B12 è un membro della famiglia della vitamina B . Se qualcuno non riesce ad assorbire la vitamina B12 attraverso il metodo compressa convenzionale , è spesso consigliabile che lei va al suo medico e ottenere un colpo di vitamina B12 . Questo può essere non solo in termini di tempo , ma costosa . Un modo sempre più popolare per ottenere la vitamina B12 nel sistema rapidamente è quello di prendere sotto la lingua , indicato anche come " sublinguale ". Veloce Assorbimento
Il più grande vantaggio di prendere sublinguale vitamina B12 è l'assorbimento veloce nel sistema . Esecuzione di una compressa sublinguale vitamina B12 , o qualche goccia di vitamina B12 liquido , sotto la lingua accelera l'assorbimento nel flusso sanguigno attraverso i numerosi vasi sanguigni direttamente sotto la lingua . Secondo il dottor Alfred Libby , che ha studiato sublinguale di vitamina B12 per anni , prendendo la vitamina attraverso il tubo digerente permette l'assorbimento di solo fino a 1,2 per cento . Prendendo sublinguale vitamina B12 consente di assorbimento del 100 per cento.
Nutriente Retention
Assunzione di vitamina B12 sublingualy permette anche di mantenere la sua densità di nutrienti e rende tali nutrienti più facilmente disponibili al corpo . Quando la vitamina B12 viene acquistata tramite il metodo pillola tradizionale, esso deve passare attraverso il processo digestivo . Durante questo processo, viene alterata e può perdere molta della sua potenza . Saltando il sistema digestivo , si è in grado di assorbire la vitamina B12 con tutte le sue sostanze nutritive intatte .
Benefici per il corpo
sublinguale vitamina B12 benefici al corpo in molti modi . Un vantaggio importante è la sua capacità di ridurre l'omocisteina . Omocisteina è un amminoacido nel sangue che è responsabile di danneggiare pareti arteriose , provocando un accumulo di colesterolo e aumentando notevolmente il rischio di malattie cardiache . La vitamina B12 , quindi , è considerato come un integratore che può ridurre il rischio di cuore disease.Other benefici di questa vitamina è la sua capacità di aumentare l'energia , regolano l'umore , e controllare il ciclo del sonno e il ciclo appetito .
Vantaggi cervello
sublinguale vitamina B12 è spesso usato per dare un impulso rapido del cervello e la potenza della memoria . È stato a lungo utilizzato da studenti universitari come un aiuto al momento del test , perché non solo aumenta l'energia , ma aiuta con chiarezza di thought.Sublingual vitamina B12 è noto anche per contribuire a ridurre il rischio di malattie associate all'invecchiamento , come l'Alzheimer e la demenza . Uno studio pubblicato dalla rivista Neurology nel 2008 , ha dichiarato che i partecipanti trovata con demenza e Alzheimer ha avuto anche molto bassi livelli di vitamina B12 . Sublinguale vitamina B12 è il modo più veloce per aumentare i livelli di vitamina B12 nel corpo .
Precauzioni
sublinguale vitamina B12 è generalmente considerato sicuro , ci sono alcuni avvertenze. Sublinguale B12 può interagire con alcuni farmaci , in modo da verificare con il proprio medico prima di prendere per assicurarsi che non interferisca con le norme vigenti. Alcune persone possono anche essere estremamente sensibile alle sublinguale di vitamina B12 . Se si verifica un rash , prurito o diarrea , interrompere l'uso. Se i sintomi non regrediscono dopo aver sospeso l'uso , consultare il medico .
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