Salute e malattia
La vitamina K ha molte funzioni, tra cui la prevenzione delle malattie cardiovascolari , che producono le cellule della pelle , e il mantenimento della massa ossea e prevenire l'artrosi così . Inoltre aiuta il sangue a coagulare normalmente . Coumadin è un marchio per il warfarin prescrizione di droga , un anticoagulante che riduce la formazione di coaguli di sangue . Funziona bloccando la sintesi di alcuni fattori della coagulazione che coinvolgono la vitamina K. inseguimento
causa del ruolo della vitamina K svolge nella corretta coagulazione del sangue , la gente dovrebbe tenere nota della quantità di alimenti che in genere mangiano con vitamina K nel momento in cui cominciare a prendere Coumadin .
vitamina K Foods
il principale fonte di cibo di vitamina K è verdure a foglia verde . Vedere la sezione Risorse per un ampio elenco di alimenti contenenti vitamina K.
livelli di vitamina K
E ' importante per le persone che assumono Coumadin non cambiano significativamente l'importo di vitamina K consumato senza parlare con il loro medico , perché una prescrizione Coumadin è basato su esami del sangue prelevati al momento .
fluttuazione
In particolare, se una persona fa non mangiare molti cibi con vitamina K o prendere integratori vitaminici , allora ogni aggiunta di vitamina K può causare una grande fluttuazione nei livelli ematici .
sbagliate
Anche se può sembrare che la vitamina K interferisce con lo scopo di Coumadin , persone con un apporto di vitamina K bassa hanno più problemi a tenere i livelli ematici stabili .
Vitamine