Pericoli di Vitamina E Olio

Vitamina E (chiamato anche tocopheral ) è un antiossidante che si trova naturalmente in molti alimenti e possono aiutare a prevenire gli attacchi di cuore , di ridurre il rischio di Alzheimer e diminuire le tossine all'interno del corpo , tra le altre cose . Olio di vitamina E può integrare una dieta priva di vitamina E. Tuttavia , alte dosi di olio di vitamina E possono rappresentare un pericolo per alcuni dati demografici . Fonti naturali di vitamina E

La vitamina E si trova in mais , noci, olive , spinaci e altre verdure a foglia verde , germe di grano , semi e oli vegetali .
Assorbimento

ingestione di un eccesso di olio di vitamina e ( 1200 UI o più) può interferire con l'assorbimento di vitamine a e K. Si può anche costituire un pericolo per quelli con una carenza di vitamina K .


sangue diluenti

vitamina E può agire come un anti- coagulante che aumenta il rischio di emorragia di sangue e rappresenta un pericolo per chi è in fluidificanti del sangue . Stretto controllo medico è consigliato per coloro che sul farmaco anti- coagulante .

Statine

Alte dosi di olio di vitamina E possono influenzare la potenza della statina ( ipolipemizzanti ) farmaci.

Considerazioni

Per la persona media , i benefici dell'olio di vitamina E sono molto più numerosi i rischi potenziali .