Cibi da evitare in una dieta ricca di potassio

Se siete su una dieta ad alto contenuto di potassio poi ci sono alcuni alimenti che dovrebbero essere evitati . Le persone che soffrono di pressione alta , o che sono a rischio di malattie cardiache o ictus , dovrebbero evitare cibi e sostanze che interferiscono con l'assorbimento di potassio . Liquirizia

liquirizia può fiaccare il potassio dal corpo e deve essere evitato . Questo include caramelle di liquirizia e tè liquirizia .

Alta di sodio Alimenti

cibi ad alto contenuto di sodio può elevare i livelli di pressione arteriosa e possono annullare eventuali benefici si possono ottenere dal seguire un elevato - potassio dieta .

low - potassio Foods

Persone che seguono una dieta ricca di potassio dovrebbero evitare di riempire i loro piatti con alimenti a basso contenuto di potassio . E 'meglio mangiare cibi ad alto contenuto di potassio, per ricevere i massimi benefici ,

alimenti che sono diuretici

alimenti che agiscono come diuretici dovrebbero essere evitati perché possono scovare potassio fuori dal corpo . Questi includono alimenti come il sedano , asparagi e meloni .
Consultare il medico

Prima di prendere un cibo fuori della vostra dieta è sempre una buona idea controllare con il vostro medico .