Da dove entrano i nutrienti nel sangue?

La maggior parte dei nutrienti viene assorbita nel flusso sanguigno attraverso minuscole sporgenze simili a dita chiamate villi che rivestono l'intestino tenue. L’intestino tenue è la sezione più lunga dell’apparato digerente ed è dove avviene la maggior parte dell’assorbimento dei nutrienti. I villi sono ricoperti di microvilli, che sono proiezioni ancora più piccole che aumentano ulteriormente la superficie dell'intestino tenue e aiutano ad assorbire i nutrienti.

Esistono due tipi principali di nutrienti che vengono assorbiti nel flusso sanguigno attraverso l'intestino tenue:macronutrienti e micronutrienti. I macronutrienti sono i nutrienti di cui il corpo ha bisogno in grandi quantità e includono carboidrati, proteine ​​e grassi. I micronutrienti sono i nutrienti di cui il corpo ha bisogno in quantità minori e includono vitamine e minerali.

I carboidrati e le proteine ​​vengono assorbiti nel flusso sanguigno attraverso le pareti dell'intestino tenue, mentre i grassi vengono assorbiti nel sistema linfatico e quindi trasportati nel flusso sanguigno. Vitamine e minerali vengono assorbiti nel flusso sanguigno attraverso le pareti dell'intestino tenue o attraverso il sistema linfatico.

Una volta assorbiti nel flusso sanguigno, i nutrienti vengono trasportati alle cellule di tutto il corpo, dove vengono utilizzati per produrre energia, crescita e riparazione.