Salute e malattia |
Informazioni sul Coenzima Q10Coenzima Q10 (o semplicemente CoQ10 ) è una vitamina-come sostanza che viene prodotta naturalmente dal corpo umano. Si trova in ogni cellula vivente nel corpo , ed è di vitale importanza per la vita . CoQ10 è utilizzato dalla professione medica in molti paesi in tutto il mondo , e negli Stati Uniti il suo valore notevole per la salute e la prevenzione e il trattamento di alcune malattie sta diventando sempre più accettato e studiato . A Wonder Cardiovascolare dieci volte più CoQ10 si trova nel cuore che in qualsiasi altra parte del corpo . Poiché CoQ10 è coinvolto con la produzione di energia a livello cellulare , e il cuore ha esigenze di alta energia , non sorprende che il cuore contiene tali importi elevati di questa sostanza . Comprensibilmente , se l'offerta di CoQ10 nel cuore è insufficiente , quindi possono verificarsi problemi cardiovascolari . Alcuni cardiologi hanno riportato risultati positivi usando CoQ10 con i loro pazienti cardio che presentano patologie cardiache gravi , come l'insufficienza cardiaca congestizia , angina e cardiomiopatia . Molta ricerca deve ancora essere fatto, ma CoQ10 è stato usato per trattare il cancro , gomma ( parodontale ), la malattia , l'ipertensione ( pressione alta) , diabete , tinnito ( ronzio nelle orecchie ) , deficienze immunitarie e infertilità maschile . Salute che incorporano la terapia nutrizionale nei loro trattamenti prescritti possono utilizzare integratori di CoQ10 . Anche gli individui sani possono beneficiare di prendere un supplemento giornaliero , perché ci sono molte situazioni in cui la quantità di CoQ10 non è in livelli sufficienti nei nostri corpi . Alcuni farmaci riducono i livelli di CoQ10 , in particolare di farmaci ipocolesterolemizzanti , che bloccano la produzione del corpo di CoQ10 . Una carenza in tyrasine aminoacido, insieme ad alcune altre vitamine e minerali traccia , può ridurre la capacità del corpo per fare CoQ10 . Stili di vita , invecchiamento e lo stress possono anche abbassare i livelli ematici di CoQ10 . E non possiamo dipendere da ottenere abbastanza attraverso la nostra dieta, perché non è facilmente trova in alimenti , fatta eccezione per organo carni e pesce . sotto la guida di un professionista sanitario , gli importi supplementazione variano a seconda dell'individuo e la malattia da trattare . Tuttavia, per la persona media in buona salute , nutrizionisti suggeriscono di 2 mg per 2,2 £ di peso corporeo come una raccomandazione di base. Poiché CoQ10 è grasso - solubile , prendendo con un alimento grasso , quali olio di soia , olio di oliva o burro di arachidi , possono rendere più biodisponibili e quindi più è assorbito . Alcuni produttori di integratori stanno combinando CoQ10 con acidi grassi essenziali in un integratore per renderlo più facilmente assorbita . CoQ10 non è un farmaco , quindi non è regolato come medicinali sono , solo come supplemento dietetico . Pertanto , quando si sceglie un supplemento, selezionare un noto produttore . Prodotti con un USP ( United States Pharmacopeia ) sigillo assicura che i contenuti contengono gli ingredienti nelle quantità indicate in etichetta . Consultare sempre un medico prima di prendere CoQ10 se si sta assumendo qualsiasi prescrizione di farmaci . effetti collaterali da prendere CoQ10 sono stati rari , e anche quando non si verificano , sono minori . Gli effetti indesiderati che sono stati riportati comprendono diarrea , nausea , energia iper , perdita di appetito , cicli di sonno colpiti , e reazioni allergiche (rash , orticaria, prurito, gonfiore e difficoltà a respirare o deglutire ) .
Precedente: Effetti collaterali di troppa vitamina D3
Prossimo: Cosa è la vitamina D2
|
Vitamine
articoli consigliati
Salutare
|