Nei vitamina è buono per Dementia

? Demenza si riferisce a una serie di disturbi che portano alla funzione cerebrale impropria . Alzheimer è una forma di demenza , come è la morte di tessuto cerebrale dopo un ictus . Anche se ci sono una serie di disturbi che colpiscono il cervello , molti sono reversibili . Al fine di un disturbo da classificare come demenza , deve essere irreversibile . Anche se non esiste una cura per la demenza , ci sono trattamenti che possono impedire o rallentare il suo sviluppo . Alcune vitamine sono particolarmente utili a abbattere drasticamente il rischio di demenza e rallentando il suo progresso . Le vitamine C ed E

Il duo malattia -combattimento di vitamine C ed E sono utili in diversi settori relativi alla salute . Queste vitamine sono stati trovati utili nella prevenzione delle malattie di cuore , costruire la salute del sistema immunitario e mantenere la pelle sana . Tuttavia, il loro potere a combattere la demenza è anche ineguagliata da molti ( se del caso) altre sostanze nutritive . In uno studio completato nel 1988 , si è scoperto che gli uomini che assumono vitamina C e supplementi E almeno una volta alla settimana avevano una probabilità 88 per cento più basso di sviluppare la demenza vascolare ( demenza , che è il risultato di un gravi condizioni di salute , come l'ictus ) . Inoltre , questi uomini erano il 69 per cento meno probabilità di sviluppare altri tipi di demenza , come l'Alzheimer . Questi integratori sono creduti per aiutare a proteggere le cellule cerebrali da un infortunio e degrado , quindi sembrano anche di rallentare la demenza che è già in corso . Assunzione di un integratore di vitamina C ed E ogni giorno sarebbe un ottimo modo per prevenire i sintomi di demenza e di sviluppo. Questi integratori possono essere trovati nella maggior parte farmacie o negozi di alimenti naturali . Uso secondo le indicazioni presenti sulle confezioni supplemento .
Vitamine del gruppo B

vitamine del gruppo B , tra cui vitamine B12 , B6 , B1 , B2 , B3 ( noto anche come niacina ) e B9 ( noto anche come acido folico ) , sono stati collegati alla prevenzione e terapia della demenza . Nonostante tutto l'essere classificati come vitamine B , ognuna di queste vitamine non tutti hanno lo stesso scopo . Alcuni sono utili nel favorire la divisione cellulare , altri aiutano a migliorare il metabolismo , e altri ancora aiutano nella produzione di energia .

Tutte le vitamine del gruppo B di cui sopra , tuttavia , sono stati collegati alla prevenzione e terapia della demenza , probabilmente perché il miglioramento divisione cellulare , metabolismo energetico e produzione tutte , in qualche modo , influenzare positivamente il cervello e le sue funzioni . Queste vitamine possono essere trovati in negozi di salute in un integratore chiamato vitamina B - complesso . Prendendo questi supplementi al giorno come indicato sulla confezione integratore è un buon modo per contribuire a promuovere salute in generale , nonché per evitare possibilmente la demenza .

( Vedi Riferimenti 3 e Risorse 1)