Perché alcuni minerali chelati ?

Produttori di integratori alimentari minerali a volte " chelato ", o allegare , i minerali di composti organici per migliorare l'assorbimento nel corpo . I minerali sono inorganici e non possono essere assorbiti bene senza il composto chelato aggiunto . Come chelazione funziona

chelante si lega una molecola di proteina al minerale inorganico . Il rivestimento dell'intestino riconosce la proteina molecola organica e lo trasporta nel flusso sanguigno attraverso il rivestimento della parete intestinale .

Tipi

chelazione saranno indicate sulla bottiglia del supplemento minerale con uno seguenti termini : ascorbato , aspartato , citrato , gluconato , glicinato , lattato , orotato e le eventuali sostanze che terminano con la parola " chelato ". Esempi di integratori minerali che possono essere chelato includono sodio , potassio , magnesio, calcio , fosforo , cromo , rame , fluoro , ferro , iodio , manganese , molibdeno , selenio , vanadio e zinco .

Prezzo

la forma chelata di un integratore alimentare minerale è di solito più costosi rispetto alla forma inorganica . Tuttavia, questa forma è considerata più conveniente a causa dell'assorbimento migliorata.
Studi medici

Mineral chelazione senso per gli esperti di salute , perché una forma organica di un minerale sempre assorbire più facilmente nel sistema digestivo rispetto ad una forma inorganica . Tuttavia, gli studi non sono noti esistono per dimostrare che gli integratori chelati sono più facilmente assorbiti , secondo WebMD . Gli integratori alimentari non sono regolamentati dalla FDA , e c'è poco finanziamenti disponibili per questi tipi di studi .
Attenzione

integratori minerali non deve essere ingerito con prescrizione di farmaci come possono " chelato " insieme nel sistema digestivo e reciprocamente compromettere la loro efficacia .