bambini e Problemi di peso

Problemi di peso nei bambini , siano essi sottopeso o in sovrappeso , possono avere effetti negativi a lungo termine , che possono essere effettuati fino all'età adulta e renderli a rischio di condizioni di salute connessi , come le malattie cardiache e diabete di tipo 2 . Un nutriente , dieta equilibrata ed esercizio fisico sono fondamentali per il controllo del peso . Questi fattori possono essere difficili da controllare nei bambini in crescita , come si può scrutare pressione , che può portare a problemi comportamentali e gravi disturbi alimentari . Sovrappeso

Secondo l'American Heart Association , uno su tre bambini e adolescenti americani sono sovrappeso , e il problema sta raggiungendo proporzioni epidemiche . Sovrappeso è in genere causato da cattive scelte alimentari e la mancanza di esercizio fisico . Mentre un numero crescente di bambini diventano agganciato fast food e giochi per computer , questo problema inquietante non mostra segni di diminuzione. Tre fattori sono fondamentali per aiutare i bambini a raggiungere e mantenere un peso sano per la loro età e altezza : . Ridurre l'apporto calorico , attività fisica increasingn e il coinvolgimento dei genitori in essere buoni modelli di ruolo e aiutare i bambini a modificare le abitudini alimentari

sottopeso

I Centers for Disease Control attributi di peso nei bambini e negli adolescenti alle condizioni di salute sottostanti e malnutrizione. Le allergie alimentari , intolleranze alimentari e malattie come la malattia celiaca limitare ciò che un bambino può mangiare , e di conseguenza evitare che il corpo di ottenere nutrienti vitali . Sottopeso può anche essere il risultato di un disturbo alimentare come l'anoressia nervosa .
Disturbi alimentari

Come per gli adulti , disturbi alimentari nei bambini può essere causata da il culmine di molteplici fattori - socio - culturale , familiare , biologica e fisica. Ogni fattore ha un effetto sulla predisposizione di un bambino per i disturbi alimentari e la sua insorgenza di comportamenti che causano e perpetuano . Anoressia nervosa , bulimia e binge -eating sono i disturbi più comuni. Secondo una ricerca condotta da American Journal of Psychiatry , circa il 5 per cento di mangiare chi soffre di disturbi morire a causa della loro malattia .
Pressioni esterne

Media e la pressione dei pari può compromettere seriamente la percezione di un bambino del suo peso corporeo , l'aspetto e l'attrattiva . I media e l'industria della moda promuove costantemente gli standard di magrezza e bellezza che sono irrealistiche per la stragrande maggioranza dei bambini e degli adulti . Questa costante bombardamento di immagini , con la pressione dei pari , può causare un bambino di impostare se stessa aspettative irrealistiche e gli obiettivi per quanto riguarda la sua immagine di sé , che , a sua volta , può portare a disturbi alimentari .