Salute e malattia
Versare acqua fredda nella vostra teiera o casseruola
2
portare l'acqua ad ebollizione
3
Mettere la bustina di tè nella vostra 12 . . - contenitore resistente al calore oncia , se piatto , ciotola o tazza grande .
4
Versare 12 once di acqua bollente sulla bustina di tè e lasciare la borsa in infusione per due minuti .
5
Rimuovere la bustina di tè dall'acqua .
6
Bere mezzo della birra dopo cena e il resto dopo il pasto del giorno successivo sera .
controllo del peso