Salute e malattia
Il raggiungimento di un peso sano è una parte importante di mantenere la salute generale del vostro corpo . Se non siete sicuri se il vostro bambino è all'interno di una gamma di peso sano per la sua altezza , si può facilmente scoprire calcolando il suo BMI , o indice di massa corporea . Questo rapido calcolo prende altezza e peso in considerazione e ti dà un numero che è una misura approssimativa della percentuale globale di grasso corporeo . Per i bambini , la loro età e di genere giocano un ruolo pure. Qualsiasi numero compreso tra 18,5 e 24,9 è considerato un peso normale; inferiore a 18,5 è sottopeso e il 25 o superiore è in sovrappeso . Un BMI di 30 o superiore è considerato obeso . Cose che ti serviranno
Pesare il bambino su una scala per scoprire il suo peso in sterline.
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misura il tuo bambino utilizzando un metro a nastro per scoprire la sua altezza .
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Inserire i numeri , insieme con il sesso del bambino e l'età , in un calcolatore BMI online per i bambini, come quello sul sito della Mayo Clinic, per scoprire il suo BMI .