Salute e malattia

Come Iscriviti a Weight Watchers

La perdita di peso è un ostacolo intimidatorio per molte persone . Basta prendere i primi passi verso un peso più sano richiede una straordinaria quantità di coraggio . Fortunatamente , i ragazzi di Weight Watchers hanno progettato un piano che può essere interattiva , o solitario, come volete che sia. Si inizia con il modo in cui ti iscrivi per il programma . Anche se tutte le parti del programma sono tecnicamente facoltativi , probabilmente vedrete i risultati migliori se si fa il maggior numero di passaggi , come hai dimestichezza con . Istruzioni
1

andare a una riunione . Weight Watchers ospita incontri settimanali per i suoi membri in varie località in tutto il paese . Le probabilità sono , se si vive in una grande città si trovano a breve distanza in auto almeno una riunione . I membri del facilitatore e di gruppo avranno tutto il materiale necessario al fine di aderire al programma . È possibile trovare un momento di incontro e luogo sul sito internet della società ( vedi Risorse) .
2

Vai al sito web . Questo è il modo più veloce per firmare per Weigh Watchers. Se non avete tempo di andare alle riunioni , questa è la cosa migliore. Il sito web contiene una ricchezza di informazioni per le scelte di dieta ed esercizio fisico .
3

Fare clic sul pulsante "Sign Up Today" . Questo vi porterà ad una pagina che descrive le specifiche del piano di pagamento e di conto . Inserire le informazioni appropriate , e scegliere il piano di pagamento che meglio soddisfa i vostri obiettivi e fare clic su " Continua ".
4

Crea un nome di login e la password dell'account . I tuoi dati di accesso è completamente sicuro . Tu sei l'unico ad avere accesso a queste informazioni . Inserisci i tuoi dati di pagamento e fai clic su "Complete Sign Up" dopo aver letto e accettato il contratto di abbonamento .