Salute e malattia
valutare la vostra cucina per tutti i prodotti in plastica e polistirolo e sostituirli con alternative non di plastica . Bicchieri di plastica , a volte uso quotidiano , contengono obesogens , come fanno sacchetti di plastica richiudibili e contenitori utilizzati per la conservazione degli alimenti . Invece di materie plastiche , utilizzare vetro o alluminio . Anche utilizzare carta oleata come alternativa per la conservazione dei cibi . Effettuare una tazza con voi per evitare di plastica o polistirolo quando si è lontani da casa .
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cibo di riserva - obesogen contenimento e di imballaggio con alternative più biodegradabili . Acquistare solo la carne nutriti con erba e ruspante pollame. Ormoni utilizzati in impianti di trasformazione degli animali sono una fonte significativa di obesogens . Inoltre, acquistare tutte le carni , pollame e frutti di mare dal banco macelleria e chiediamo loro di essere avvolti in carta . Comprare alimenti biologici o , meglio ancora , aiutare i produttori alimentari locali e acquistare generi alimentari da un mercato degli agricoltori . Leggere le etichette per evitare alimenti contenenti alto contenuto di fruttosio sciroppo di mais . La prova sta montando che questa sostanza , presente nel 70 per cento dei prodotti alimentari preconfezionati , è un importante contributo per l'obesità . Al momento dell'acquisto di generi alimentari , trasportare tessuto o di altri sacchetti biodegradabili da casa . Infine , iniziare a pensare a una zona per coltivare cibo . Solo un sesto di un acro di terra può produrre abbastanza cibo biologico per una famiglia .
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Evitare materiali contenenti ftalati . Gli ftalati sono sostanze utilizzate per rendere plastica . Si consideri che la plastica , sviluppato chimicamente durare all'infinito, è usato come vantaggio getta . Identificare contenenti ftalati articoli di questa casa, come tende da doccia , zaini, impermeabili e un paio di scarpe , così come una miriade di altri prodotti. Migliaia di articoli in qualsiasi casa può contenere queste sostanze . Trovare il modo di sostituire questi elementi con i materiali più biodegradabili . Chiedete al vostro ristorante preferito per iniziare confezionamento ordini carryout in contenitori di bambù .
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