Come usare patch fumatori per dimagrire

Fumare è un'abitudine malsana , ma ci sono alcuni aspetti positivi per l'uso del tabacco . Uno di questi è il controllo del peso prestazioni fornite da nicotina. Secondo le informazioni da uno studio pubblicato sulla rivista European Journal of Pharmacology , la nicotina può naturalmente downregulate peso corporeo. Così , si può certamente utilizzare il sistema di consegna di nicotina delle patch di fumare per aiutare nei vostri sforzi di perdita di peso . Istruzioni
1

Consultare il proprio medico prima di determinare se si sarebbe un valido candidato per utilizzare i cerotti alla nicotina , in combinato disposto con i vostri sforzi di perdita di peso .
2

Acquistare uno spot marca di cerotti alla nicotina e usarli secondo le istruzioni riportate sull'etichetta . Anche se si potrebbe essere tentati di aumentare la dose per aumentare l'effetto , il corpo umano ha una soglia di tolleranza per la nicotina che si dovrebbe evitare di superare affinché non si soffre di effetti collaterali come mal di testa o nausea .
3

Continuare con la vostra dieta originale e di esercizio fisico . Mantenere alla vostra dieta e programma di esercizio fisico vi aiuterà a mantenere il peso fuori al termine del trattamento , perché che vi troverete infine a smettere di usare i cerotti alla nicotina , si dovrebbe cercare di fare formazione e di esercitare un'abitudine di vita .