Quali sono gli effetti serotonina avere sulla perdita di peso ?

La serotonina è un neurotrasmettitore prodotto dal cervello . Questa sostanza è anche nella mucosa , sangue e nel tratto digestivo . Il corpo lavora per mantenere questo potente neurotrasmettitore a livelli ottimali . Serotonina troppo o troppo poco nel corpo può effettuare il controllo del peso . Funzione
Bassi livelli di serotonina può creare sentimenti di tristezza .

serotonina influenza l'umore , l'appetito , la percezione del dolore , eccitazione sessuale e la temperatura corporea . Una piccola quantità di questo neurotrasmettitore è fatta in primo luogo nel cervello , e poi viaggia attraverso i neuroni del " circuito della serotonina ".
Expert Insight
livelli
bassi di serotonina possono creare voglie di carboidrati .

Beth Israel Deaconess Research Center ( BIDRC ), i ricercatori hanno scoperto che è diminuita la serotonina è legata a un aumento dell'appetito . L' obiettivo è quello di ridurre o bloccare l'assorbimento della serotonina , in modo che i livelli adeguati rimangono presenti nel flusso sanguigno .

Teorie /speculazione
Mangiare la pasta può elevare la serotonina .

Secondo l'American Heart Association , bassi livelli di serotonina possono causare voglie , in particolare per i cibi ricchi di carboidrati . Wurtzman e Frusztajer suggeriscono che mangiare alcuni carboidrati in momenti specifici della giornata e senza proteine ​​aumenta i livelli di serotonina .
Prevenzione /Soluzione

stabilizzare i livelli di serotonina a resistere voglie.

L'argomento è che il consumo di alcuni carboidrati in questo modo agisce come un regolatore dell'umore . Se mangiare questi carboidrati aumenta i livelli di serotonina , quindi gli effetti negativi della bassa serotonina vengono eliminati .
Effetti
obesità può essere collegato a livelli di serotonina .

un popolare perdita di peso di droga mirati percorsi di serotonina nel cervello per controllare l'appetito; Tuttavia , il farmaco è stato successivamente legata a gravi complicazioni cardiache e interrotto .
potenziali

ricercatori BIDRC stanno cercando nuovi modi per influenzare l'interazione sinergica del sistema della serotonina e melanocortin percorsi, che sono collegati all'obesità . La speranza è per i più efficaci, più sicuri farmaci perdita di peso . Il Potere dieta serotonina è un'altra opzione che utilizza una strategia alimentare per aumentare i livelli di serotonina .