Salute e malattia
pillole Acai sono integratori o capsule a base di bacche di acai . Sono la versione più comune di acai , in quanto sono piccoli e portatili . Pillole Acai sono diventati popolari grazie alla loro attributi sani come la dieta e aiuti sanitari , e come strumenti di perdita di peso . A questo punto , però , anche se le pillole di acai sono commercializzati come soluzione di perdita di peso , nessuno studio ha dimostrato che causano la perdita di peso da soli , così si dovrebbe sempre usarli in concomitanza con una dieta e di esercizio fisico .
L'ingrediente principale in pillole acai è bacche di acai . Le bacche di Acai sono coltivate nelle foreste pluviali del Brasile . Perché cominciano a deteriorarsi rapidamente , di solito sono schiacciate o liofilizzati per la sostenibilità . Pillole Acai sono le bacche di acai liofilizzate . È possibile utilizzare le stesse bacche di acai liofilizzato o tritati per succo di frutta o frullati . Anche se le pillole acai contengono lo stesso principio come succo di acai o frullati , sono più popolari di altre forme causa delle loro dimensioni .
Time Frame e qualità
Da bacche di acai abbattere entro 24 ore dalla raccolta , prodotti acai qualità devono essere prese rapidamente . Le bacche sono di solito liofilizzati subito dopo che sono stati raccolti . Questo processo , se fatto correttamente , preserva la fibra e il contenuto di bacche di acai . Un consumatore può aggiungere acqua per le bacche di acai liofilizzate di qualità e fare una bevanda che contiene il gusto originale della bacca e l'aroma . Egli riceve tutti i nutrienti sani della bacca . Bacche utilizzate per le pillole ACAI dovrebbero essere immediatamente liofilizzati momento del raccolto, per preservare le loro sostanze nutritive .
Funzione
pillole Acai hanno molte funzioni . Il primo e più evidente è che di un aiuto perdita di peso . Bacche di Acai sono pieni di antiossidanti , aminoacidi e acidi grassi essenziali . Essi contengono anche fibre alimentari . Questi elementi bilanciare il sistema digestivo , e fanno sentire una persona " piena". Per questo motivo , sono diventati popolari e sono ampiamente utilizzati negli Stati Uniti e in tutto il mondo come integratori alimentari .
Vantaggi e qualità
bacche di Acai e pillole acai gusto come un mix di cioccolato e frutti di bosco . I loro attributi positivi vanno da una gustosa merenda per un supplemento di salute . Gli antiossidanti promuovere la pelle sana e combattere i segni dell'invecchiamento . Pillole Acai sono buone per disintossicazione del corpo , il mantenimento di un sano equilibrio del pH , e prevenire le malattie . Pillole Acai aiutano anche a mantenere la salute muscolare e dare alla gente aggiunte energia .
Considerazioni
persone che assumono pillole acai o bacche di acai dovrebbero essere attenti a scegliere il loro prodotto con saggezza . La homepage acai berry ( acaiberrysite.com ) raccomanda che le persone a evitare estratto di bacche di acai , in quanto utilizza solo una parte del frutto ed elimina molte delle sostanze nutritive . Lo stesso vale per spray e prodotti drum -dried . Queste tecniche utilizzare il calore a " secco" le bacche , che distrugge preziosi antiossidanti del frutto .
Warning
pillole Acai non hanno effetti collaterali noti per i corpi sani . Come con qualsiasi frutto , però , consumare troppe bacche di acai o pillole in una volta può portare a casi lievi di diarrea . Questi casi sono rari e di breve durata . Se si verificano sintomi simili dopo l'assunzione di bacche di acai o pillole ACAI , si deve consultare il medico . Le persone con allergia ai pollini sono particolarmente inclini a reazioni allergiche ai frutti di bosco .