Bevande liquido che contribuirà ad accelerare il metabolismo

Quando si cerca di perdere peso o mantenere uno stile di vita sano , accelerando il metabolismo è un modo per ottenere il corpo a bruciare grassi e calorie . Ci sono diversi liquidi che gli individui possono consumare che possono accelerare il metabolismo del corpo . Tè verde

Il tè verde contiene caffeina naturale con catechine e polifenoli , che si ritiene di accelerare il tasso metabolico e bruciare i grassi . Uno studio condotto da The American Journal of Clinical Nutrition ha indicato che gli individui il metabolismo aumentato 35-43 per cento con regolare consumo di tè verde .
Ice Cold Water

Consumare due a tre tazze di acqua fredda possono aumentare il metabolismo . Bere acqua fredda rende il corpo lavorare di più , che a sua volta brucia più calorie e accelera il metabolismo nel tentativo di riscaldarsi e tornare alla sua normale temperatura corporea .
Succo di pompelmo

pompelmo è rinomato per la sua capacità di bruciare i grassi . In forma di succo , pompelmo riduce i livelli di insulina e accelera il metabolismo se consumati tre volte al giorno .
Succo di carota e sedano

Una tazza di carota e sedano succo ha proprietà che stimolano il metabolismo e bruciare calorie. Il succo dovrebbe prese fino a 3 volte al giorno per ottenere risultati ottimali .
Melon Juice

Una miscela di melata , melone e anguria fornisce i nutrienti essenziali per mandare su di giri il metabolismo . L'alta concentrazione di antiossidanti , potassio e in particolare vitamina C possono accelerare il tasso metabolico e accelerare la combustione dei grassi . Una tazza di questa miscela può essere assunto una volta al giorno .