Quanti giorni si può sopravvivere senza cibo ?

Mentre una persona non può sopravvivere più di tre o quattro giorni senza acqua , la mancanza di cibo non provocare la morte immediata. Per quanto tempo una persona può sopravvivere senza cibo dipende da una varietà di fattori , ma gli esperti ritengono che sia perfettamente possibile vivere per diverse settimane senza l'assunzione di tutte le sostanze nutrienti . Caratteristiche

Il corpo nutre principalmente di glucosio ( zucchero nel sangue) , che proviene dai carboidrati consumati nella dieta quotidiana . Quando il cibo non viene consumato per più di quattro giorni , il vostro corpo si trasforma per il grasso immagazzinato come fonte di energia . Una volta che il grasso di deposito è andato ( quanto tempo ci vuole dipende dal vostro peso iniziale ) , il corpo inizierà consumare i muscoli al fine di rimanere in vita . I muscoli sulle braccia e le gambe sono il primo ad andare , seguita da altre , più importanti muscoli. Perché il cuore è un muscolo , questo puo 'portare ad arresto cardiaco e morte. Se il cibo viene fornito in tempo per salvare la vita della persona , ci possono essere danni cardiaci permanenti , come aritmia cardiaca .
Potenziale

preparazione mentale e consapevolezza hanno un grande impatto su quanto tempo una persona può sussistere senza cibo . Quando la volontà di sopravvivere calci , le persone possono sopravvivere più a lungo . La meditazione aiuta anche , che è il motivo per cui le persone che scelgono di digiunare hanno una migliore possibilità di sopravvivere più a lungo rispetto a quelli che sono costretti a mangiare. Preparazione mentale può anche aiutare coloro che senza cibo calmarsi , abbassare il loro metabolismo e imparare a spendere meno calorie .
Funzione

Il corpo umano ha bisogno di un minimo di 1.500 calorie al giorno per funzionare correttamente , anche se alcune fonti citano 2.000 . Questo è noto come il metabolismo basale ( BMR) o quantità di energia che il corpo ha bisogno per mantenere la piena funzionalità di tutti gli organi . Mentre è possibile sopravvivere con molto meno , problemi di salute alla fine appaiono , come il corpo disattiva alcune funzioni al fine di rimanere in vita . I prigionieri nei campi di concentramento durante la Seconda Guerra Mondiale sopravvissuto su una dieta di circa 300 a 600 calorie al giorno , che ha portato in una miriade di malattie , così come la fame per molti. Prigionieri sull'estremità inferiore della scala calorico perso una media di 9 libbre. a settimana , e la maggior parte muore entro tre mesi .
Expert Insight

gente di tutto il mondo hanno sopravvissuto per quello che sembrano straordinariamente lunghi periodi di tempo senza cibo . Mago David Blaine è sopravvissuto per 44 giorni senza cibo mentre sospeso in una scatola di vetro sopra il fiume Tamigi . Blaine è sopravvissuto su 4,5 litri di acqua al giorno e ha perso un totale di £ 54 . a causa del calvario . Mahatma Gandhi è sopravvissuto tre settimane in fretta quando aveva 64 anni . I manifestanti ei prigionieri politici sono sopravvissuti per un massimo di 73 giorni senza cibo , anche se la maggior parte di coloro che sono andati al di là di 40 giorni ceduto alla fine .

Fatti

Quanto tempo una persona può sopravvivere senza cibo ha a che fare con una serie di fattori, tra cui peso iniziale , la salute e la quantità di grasso corporeo . Muscolo brucia più calorie di grasso , anche a riposo , così la gente più magri durerà per meno tempo senza cibo rispetto a quelli che sono ancora leggermente in sovrappeso . Livello di attività ha anche un effetto sulla durata della sopravvivenza . Come il corpo brucia più calorie quando al lavoro , coloro che sono relativamente inattive sopravviverà più a lungo . Temperature più fredde richiedono l'organismo a bruciare più calorie per stare al caldo , quindi il tempo si può sopravvivere senza cibo e sostanze nutritive è molto più breve .