Salute e malattia
mangiare un sacco di pesce, soprattutto salmone. L'olio di pesce è utile per costruire e mantenere l'elasticità della pelle , che può aiutare a scoraggiare la comparsa della cellulite .
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Bere molta acqua . L'acqua rende più turgida la pelle, che lascia idratata e umida . Ciò contribuisce a dare alla pelle un più agevole, l'aspetto più morbida .
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Prendere un integratore che contiene glucosamina per mantenere il tono della pelle e rotondità .
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Mangiate di proteina . Le proteine sono i mattoni del forte tessuto cutaneo e aiuta a mantenere l'elasticità .
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Mangiare grandi quantità di frutta e verdura per eliminare depositi di grassi , che contribuiscono alla cellulite , e per assicurarsi di avere la giusta quantità di acidi necessari per mantenere le riserve proteiche .
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