Salute e malattia
Siete così fortunati . Si vuole aumentare di peso in soli due giorni , mentre milioni di persone stanno cercando di perdere peso in soli due giorni . Mentre si può sentire poco attraente essendo così sottile , si può solo avere un metabolismo iper -drive che brucia il cibo mettete dentro Hai bisogno di mettere benzina nel vostro forno a guidare quel treno . In questo articolo , potrete scoprire come rallentare il metabolismo , e ottenere più calorie nel vostro corpo . Scoprirete che il cibo è tuo amico , non il nemico e che avete solo bisogno di prendere il vostro tempo e godere i vostri pasti . Istruzioni
aumentare l'apporto calorico giornaliero . Per ottenere 1 £ , sarà necessario consumare circa 3.500 calorie al giorno . Per guadagnare parecchi chili in soli due giorni mangiare cibi calorici superiori , come ad esempio ali di pollo mai così gustose e deliziose patatine fritte . Mangiare più ad ogni pasto , e non saltare i pasti .
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Mangiare alimenti che di solito non si mangia . Non consumare nulla dieta a basso contenuto di calorie , o che ha zero calorie . Dimenticate le calorie soda zero. Spendere e bere una bottiglia o due di soda normale nei tuoi due giorni di festa frenesia . Prendi un insalata con tutto su di esso , compreso il pollo fritto e il condimento per l'insalata che viene caricato con 300 ingrasso , calorie deliziosi .
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consumare più cibo a ogni pasto . Salta la ciotola di cereali secchi . Invece hanno frittelle con burro , sciroppo e qualche fetta di pancetta delizioso . Bere un bicchiere pieno di latte intero ingrasso . Per il pranzo , mangiare un intero ristorante piatto di pasta carichi di salsa , e mangiare tutto il pane colmo di bontà burrosa . Per la cena mangiare una pizza intera , e di condannare i grissini caricati con deliziosi aglio .
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Questo è fondamentale per aumentare di peso in soli due giorni --- rilassarsi . Le persone che sono naturalmente sottili e hanno bisogno di un aumento di peso di solito hanno il metabolismo veloce. Mentre mangiare cibi ingrasso , sedersi in una vasca idromassaggio piena di acqua frizzante calda e godere. Guardare la televisione mentre si mangia quelle patatine fritte gustosissima .
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arresto agitarsi . Le persone che sono naturalmente magre fanno ciò che le persone che sono in sovrappeso non lo fanno, agitarsi e non siedono in un posto per molto tempo. Persone irrequieto bruciare centinaia di calorie al giorno agitando una gamba , o continuamente spostando i loro corpi .
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Mentre si sta mangiando un alto calorico , ingrasso piano di pasto per due giorni , prenditi il tuo tempo mentre si mangia . Godetevi il cibo . Le persone che mangiano veramente veloce , non masticare il cibo bene , e non vengono assorbiti nel corpo . Per le persone di età, bere vino o birra con i vostri pasti per questi due giorni e davvero gustare il cibo .
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