Come calcolare il rapporto altezza- peso

La sua altezza al rapporto di peso è anche conosciuto come il tuo indice di massa corporea ( BMI) . Questo rapporto è comunemente usato per determinare se è stato avere un peso corporeo sano sulla base di altezza . Per una salute ottimale e l'aspettativa di vita , in genere si desidera mantenere un BMI di 19 a 22. È possibile calcolare l'altezza al rapporto di peso convertendo la vostra altezza e misurazioni di peso alle figure metriche e compilando un semplice calcolo matematico . Istruzioni
1

Determinare il peso in chilogrammi . Ad esempio, supponiamo che pesa 165 £ . Dividere il peso in libbre di 2.2 per calcolare il peso in chilogrammi . Continuando lo stesso esempio , 165 /2,2 = 75 kg .
2

Determinare l'altezza in metri . Ad esempio , si supponga che la tua altezza è di 5 piedi e 8 pollici . Convertire questa figura in pollici . Continuando lo stesso esempio , si avrebbe 68 pollici . Dividere l'altezza in centimetri da 39,37 per determinare l'altezza in metri . Continuando lo stesso esempio , 68 /39,37 = 1,73 metri .
3

multipla di figura dal punto 2 da solo . Continuando lo stesso esempio , 1.73 x 1.73 = 2.99 .
4

dividere la figura dal punto 1 della figura dal punto 3 . Continuando lo stesso esempio , 75 /2,99 = 25.08 . Questa cifra rappresenta la tua altezza al rapporto di peso o BMI .