Come costruire Bulging Veins

Ci sono molti modi per costruire vene sporgenti ( miglioramento della vascolarizzazione ) , tra cui la perdita di grasso corporeo , migliorare la vostra dieta e l'utilizzo di integratori di sollevamento pesi diversi steroidi . Genetica influenzano come " vascolare " appari . Se la genetica non sono dalla tua parte , però , ci sono passi che si possono adottare per migliorare il tuo aspetto " rigonfiamento della vena " . Nessun supplemento magia fornisce istantanea " gonfia le vene ", ma con il duro lavoro può essere raggiunto . Istruzioni
1

consumare meno calorie che si bruciano . Il maschio medio brucia 2.500 calorie al giorno, mentre le femmine in genere bruciano 2.000 , ma se si esercita regolarmente è possibile aggiungere da 300 a 500 calorie a quella cifra . Se si vuole perdere grasso corporeo , consumano meno di 3.000 calorie al giorno (male ) 2.500 ( femminili) . Il modo migliore per bruciare calorie è attraverso un regolare esercizio aerobico come la corsa, il nuoto o il ciclismo .
2

Bere più acqua . Quando non si riesce a consumare abbastanza acqua ogni giorno il tuo corpo inizia a trattenere la poca acqua si beve , in modo da bere più acqua vostro dire al vostro corpo è accettabile lasciare andare l'acqua in eccesso . L'acqua in eccesso vi farà apparire " gonfio " e certamente meno vascolare .
3

Prendere Kre-Alkalyn e /o ossido nitrico . Kre - Alkalyn è una forma di creatina monoidrato che trasporta le sostanze nutrienti ai muscoli tramite una maggiore ritenzione idrica nel muscolo scheletrico . Questo serve ad aumentare la vascolarizzazione spingendo tue vene sulla superficie della pelle tramite sporgenti , cariche d'acqua, muscoli. Ritenzione idrica muscolare è molto diverso da ritenzione globale di acqua . L'ossido nitrico è un integratore di sollevamento pesi comunemente disponibili essenziale per le funzioni corporee di base , migliora il flusso sanguigno e fornisce sostanze nutritive ai muscoli. Questi integratori concentrano nutrienti nel sangue e nei muscoli , aumentando così la superficie delle vostre vene , rendendoli " rigonfiamento " fuori della vostra pelle .