E ' normale per gli adolescenti a perdere rapidamente e aumento di peso ?

Gli adolescenti sono predisposti a rapidi cambiamenti fisici dovuti allo sviluppo ormonale e della crescita . Approccio una conversazione con un adolescente attraverso aggiustamenti di stile di vita di sostegno della famiglia . Un adolescente non dovrebbe essere biasimato per il suo aumento di peso o perdita . Dietologi registrati

L'American Dietetic Association in grado di fornire consigli su come consigliare i ragazzi sulle loro abitudini alimentari .

BMI

Teens non dovrebbe considerare loro guadagno o perdita di peso come indicatore di grasso o sottile , ma dal punto di vista della salute . Indice di Massa Corporea assiste nella determinazione di un intervallo di peso sano per un adolescente .
Sesso

adolescenti Più donne hanno disturbi alimentari , come l'anoressia , bulimia e binge eating , rispetto ai maschi .

crescita

ragazzi adolescenti sono suscettibili di allungare fino a abbinare il loro peso, con la loro altezza tra i 12 ei 19 anni . Ci può essere l'aumento di peso nei ragazzi adolescenti a sostenere i cambiamenti di altezza .
cosa è normale ?

non c'è un peso che è giusto per ogni adolescente . Parlate con il vostro adolescente di lei immagine del corpo e prendere decisioni informate come una famiglia .