Istruzioni per l' Omron Walking Style II

The Walking Style II è un contapassi fatta da Omron Healthcare . Oltre a registrare la distanza che avete camminato , la Omron Walking II tiene traccia del numero approssimativo di passi e calorie bruciate . Tuttavia, la Omron deve essere configurato correttamente prima di iniziare la passeggiata . Una volta che si ottiene da esso istituito , si registra con precisione i dettagli della vostra passeggiata. Cose che ti serviranno
Cacciavite ( in dotazione)
batteria al litio ( in dotazione )
Tape measure

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Installare la batteria
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rimuovere la vite dal coperchio posteriore della Omron con il piccolo cacciavite fornito con il pacchetto . Tirare il coperchio posteriore largo per visualizzare il vano batteria .
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Inserire la batteria al litio in dotazione al supporto della batteria . Il simbolo " +" dovrebbe affrontare .
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Riposizionare il coperchio posteriore . Inserire e serrare la vite con il cacciavite .
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spingere il "Sistema Reset" pulsante per attivare il Walking Omron II .
Misuri la vostra lunghezza della falcata

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stare in un posto e posizionare un marcatore (qualsiasi oggetto farà ) a terra accanto ai vostri piedi . Prendi un altro oggetto e tenerlo in mano .
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Cammina 10 passi come si farebbe normalmente. Impostare il secondo oggetto dopo che hai preso 10 passi .
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Misurare la distanza tra i due oggetti .
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dividere la distanza tra i due oggetti di 10 per determinare la lunghezza tipica falcata . Ad esempio, se si camminava 4 metri , si dovrebbe dividere 4 per 10. La durata media del passo sarebbe di 0,4 metri .
Programmare il sistema e iniziare a camminare
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premere e tenere premuto il pulsante "Set" per due secondi per accedere al menu di programmazione . Premere il pulsante "Memory Up" per regolare l'ora dell'orologio di sistema . Smettere di premere il pulsante quando l'ora è corretta . Toccare "set" per impostare l'ora .
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premere il pulsante "Memory Up" per impostare i minuti dell'orologio . Premere " Set" per impostare i minuti . Sarete ora indirizzato alla schermata di peso . Spingere "Memory Up" per impostare il peso . Spingere "Set ". La configurazione seguente è per il vostro passo .
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Spingere "Memory Up" per impostare la falcata . È necessario inserire la distanza in centimetri . Se non siete sicuri della distanza in centimetri , utilizzare lo strumento di conversione distanza .
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Push " Set" per impostare la lunghezza del passo . Il sistema ora registrare con precisione i vostri passi e le spese approssimativa calorico .
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Attaccare la clip della Omron alla cintura o cintura . Iniziare a camminare. Il sistema ora monitorare correttamente la vostra passeggiata . Visualizzare lo schermo per scoprire le calorie bruciate , la distanza e il numero di passi .