Peso Ideale Range per adolescenti

Perché ognuno è diverso , dai loro geni e la cittadinanza alla loro altezza e la forma , non vi è il numero across-the -board per assegnare gli adolescenti per i pesi sani. La formula più precisa , tuttavia, è il bambino e calcolatrice adolescente Indice di Massa Corporea . L'adolescenza è un momento strano per i corpi , ei genitori devono fare in modo che gli adolescenti stanno crescendo proporzionalmente, evitando disturbi alimentari . In caso di dubbio , consultare sempre un medico . Rischi

Non solo un cavo peso sano per una vita di disturbi , può anche portare a problemi sociali . Non sottovalutare la gravità di adolescenti in sovrappeso o sottopeso .

Media Immagini e Correzioni rapide

Anche se non volete che i vostri ragazzi a essere in sovrappeso , è essenziale instillare in loro ragionevoli ideali di un peso sano . Non fare affidamento sul supporto , e non si affidano ai prodotti "quick fix" . Corpi
pubertà

adolescenti subiscono fluttuazioni massiccio e rapido di altezza e peso , complicando ulteriormente come determinare se un adolescente è ad un peso sano . Una regola generale è di assicurarsi che la crescita è proporzionale , oltre a monitorare BMI.

BMI Calcolatrici

utilizzare la formula per bambini e ragazzi da 2 a 20 anni per il calcolo BMI per gli adolescenti . Un calcolatore online dai Centers for Disease Control and Prevention ( CDC) è elencato in risorse al di sotto .
Zone grigie

In caso di dubbio sul fatto che un adolescente è sottopeso o sovrappeso , consultare un medico . Se un adolescente è troppo di un estremo , si può avere un disturbo alimentare .