Salute e malattia |
Post - bariatrica tipica dieta"chirurgia bariatrica " è un termine generico per ogni tipo di procedura chirurgica in cui il vostro stomaco è artificialmente ridotta nelle dimensioni per facilitare la perdita di peso , secondo l' American Society for Chirurgia bariatrica e metabolica . Dopo la procedura , il paziente non è più in grado di prendere in quasi tanto cibo come prima dell'operazione , che regola naturalmente il suo apporto calorico e costringendolo a dimagrire . Anche se la perdita di peso dopo questo tipo di operazione è quasi inevitabile , una dieta corretta può aiutare a sfruttare al meglio l'occasione . Dopo la procedura di Seguire una dieta liquida subito dopo l' intervento chirurgico per dare il vostro tempo del sistema digestivo per recuperare. Questo significa che solo liquidi chiari in un primo momento , passare a una dieta ricca di liquidi quando si lascia l'ospedale . Mentre su una dieta liquida chiaro che si dovrebbe consumare solo liquidi attraverso cui è possibile vedere ( con l'eccezione del tè) , comprese le bevande sportive , acqua, bibite chiare , gelatina , e simili . Dopo essersi trasferito a una dieta ricca di liquidi si è in grado di integrare l'assunzione con bevande ai pasti pezzi come Boost e Boost plus. Si dovrebbe cercare di bere una bevanda calorie contenente circa ogni mezz'ora per fornire nutrienti sufficienti per il recupero dall'operazione . Seguire un soft- alimentare dieta come il prossimo passo verso la guarigione . Questo consiste solo di alimenti che sono facili da masticare e digerire . L' obiettivo è quello di fornire il vostro corpo un sacco di proteine (per evitare deperimento muscolare), riducendo al minimo il consumo di zuccheri , grassi e fibre. Alimenti di esempio una dieta morbida includono uova , tonno, carni tenere , formaggi freschi , ricotta , fiocchi d'avena , patate e pasta. Circa due mesi dopo l'intervento si può tornare ad una dieta senza restrizioni "normale" , ma si sta ancora consiglia di evitare zuccheri e grassi in eccesso , pur mantenendo la vostra dieta per lo più relegato ad appoggiarsi carne, verdure e frutta . Mangiare lentamente in un primo momento per evitare di riempire eccessivamente se stessi , come avrete difficile misurare la dimensione della vostra "nuova" dello stomaco . Ed essere estremamente attenti a cibi contenenti zuccheri , in quanto possono rendere alcune persone capogiri , debolezza, o sudato dopo l' intervento chirurgico di bypass .
Precedente: Il Dr. Oz Diet
Prossimo: Come guadagnare grasso
|
controllo del peso
articoli consigliati
Salutare
|