Tipi di grasso della pancia

I grassi sono necessari per il corpo a funzionare in modo efficiente , ma può, se il permesso di espandersi in eccesso, causare gravi complicazioni mediche . Ci sono due modi per classificare il grasso - per colore e posizione. Il grasso è spesso indicato come marrone o bianco . E 'anche spesso identificata dalla sua posizione nel sistema del tessuto : viscerale o sottocutanea . Brown Fat

Brown grasso è il grasso meno abbondante nel corpo e appare più nella composizione corpo di persone magre che negli obesi . Il suo scopo primario nei nostri corpi è di agire come agente termico , bruciare calorie quando siamo esposti al freddo , secondo " The New England Journal of Medicine ". Il grasso bruno è più attivo nei neonati e nei bambini piccoli che hanno più difficoltà a mantenere una temperatura corporea costante di quanto non facciano gli adulti . Anche se può essere trovato in tutto il corpo in piccole quantità , è in gran parte concentrata nella clavicola e la parte superiore del torace . Grasso
Bianco Fat

Bianco è il tipo siamo più familiarità. Memorizza le calorie degli alimenti e rilascia ormoni nel sangue che controllano il metabolismo . Come le persone diventano obesi e c'è più di questo grasso nel corpo , diventa meno in grado di funzionare in modo efficiente . Quando aumentiamo l'attività e diminuire l'apporto calorico , si abbassa la quantità di grasso bianco nel corpo , rendendolo funzionare in modo più efficace . Perdita di grasso bianco non può essere mirata ad una determinata area e si verificherà in modo uniforme su tutto il corpo . Questo tipo di tessuto adiposo fa prevalentemente da grassi sottocutanei e viscerali , che, insieme , compongono il grasso della pancia .
Grasso sottocutaneo

grasso sottocutaneo è lo strato sottile di grasso che si trova direttamente sotto la pelle . Si trova sul ventre , cosce e glutei . In questi ultimi due, grasso sottocutaneo non è considerato un pericolo per la salute ; quando copre la pancia in quantità eccessive , può comportare significativi rischi per la salute .
grasso viscerale

Il grasso viscerale è il grasso in profondità nell'addome interno e avvolge i muscoli e organi. Questo tipo di grasso più di ogni altro contribuisce a un eccessivamente grande misura addominale . Qualsiasi misura superiore a 35 cm di donne o 40 pollici negli uomini aumenta significativamente il rischio di diabete , malattie cardiache, ictus e persino la demenza . Questo grasso può essere metabolizzato dal fegato e contribuisce al colesterolo alto .