Dieta macrobiotica e BPCO

BPCO , che sta per broncopneumopatia cronica ostruttiva , è una malattia polmonare di solito causata dal fumo . Mentre non vi è attualmente alcuna cura per la BPCO , le persone che vivono con BPCO possono prendere alcune misure , come ad esempio l'adozione di una dieta macrobiotica e di impegnarsi in esercizi di respirazione , per mantenere la malattia si aggravi e per contribuire ad alleviare alcuni dei sintomi . Dieta macrobiotica

Una dieta macrobiotica è un regime dietetico incentrato sul mangiare cibi integrali , non raffinati . La dieta è in gran parte vegan tranne che consente il consumo di pesce , come il salmone . Una dieta macrobiotica consiste principalmente di cereali integrali , verdure , fagioli , pesce e noci mangiato in misura minore . Sulla dieta , dal 50 al 60 per cento degli alimenti consumati deve essere cereali integrali come orzo , farro e riso integrale . Verdure rappresentano il 25 al 30 per cento , con fagioli , verdure di mare e di contabilità miso per il resto . Tutti gli altri alimenti consentiti come il pesce e noci sono permessi una volta alla settimana . Alimenti altamente trasformati o raffinati insieme con cioccolato, latticini, uova e frutta sono rigorosamente evitati con una dieta macrobiotica .
BPCO

La BPCO è una malattia polmonare caratterizzata da limitati flusso d'aria e difficoltà di respirazione . Ci sono due tipi principali di BPCO : enfisema e la bronchite cronica . I sintomi comprendono tosse , respiro sibilante , mancanza di respiro , stanchezza , frequenti malattie respiratorie e gonfiore ai piedi, gambe e caviglie . La causa più comune di BPCO è il fumo .
Trattamento

I sostenitori della dieta macrobiotica , come George Ohsawa , filosofo giapponese e fondatore della dieta macrobiotica , ritengono che tutte le malattie , compreso il cancro , possono essere trattate e prevenute con una dieta macrobiotica . Questa convinzione si basa sulla teoria che il giusto equilibrio di alimenti e minerali nel corpo in connessione con l'aumento del consumo di fitoestrogeni , un composto trovato nelle piante e prodotti di soia , può curare e prevenire le malattie nel corpo . Secondo l' American Cancer Society , non ci sono stati studi clinici randomizzati che dimostrano una dieta macrobiotica può essere usato per curare o prevenire il cancro e le malattie in questo momento. Il Centro Nazionale per la medicina complementare e alternativa ha finanziato uno studio per determinare se una dieta macrobiotica può prevenire il cancro .
Latte di latte di soia

soia e altri prodotti di soia come tofu sono ammessi come parte di una dieta macrobiotica . Uno studio del 2009 da parte del Curtin Health Innovation Research Institute ha rivelato che il consumo regolare di latte di soia può aiutare a prevenire la BPCO . Più in particolare , i partecipanti che hanno consumato almeno 50 grammi di prodotti di soia al giorno avevano un rischio ridotto di sviluppare la BPCO . Alla fine dello studio , i ricercatori hanno concluso che il consumo di soia - lungo termine è stata positivamente correlata al miglioramento della funzione polmonare e un ridotto rischio di sviluppare la BPCO .
Altre considerazioni

Oltre ad adottare una dieta sana , gli individui con BPCO dovrebbero anche smettere di fumare , parlare con il loro medico circa l'uso di farmaci che possono aiutare ad aprire le vie aeree e prevenire le infezioni respiratorie , impegnarsi nei trattamenti di respirazione regolari e gli esercizi di riabilitazione ed evitare l'aria fredda ogni volta possibile.