Elenco degli Celebrity Diete

L'importanza di mantenere un corpo sano è fondamentale per molte persone , ma soprattutto alle celebrità . Hanno un'immagine per sostenere e tendono ad essere attenti a ciò che mangiano . Ci sono molti diversi tipi di diete celebrità . Diete celebrità diventano popolari soprattutto a causa dei media e la loro vigilanza costante su ciò che mangiano le celebrità e le diete che seguono . Una celebrità che perde peso drasticamente è spesso l'inizio di una associazione con una dieta particolare . Dieta Atkins

Brad Pitt , Cameron Diaz e Angelina Jolie sono solo tre celebrità che utilizzano la dieta Atkins . La dieta Atkins funziona cambiando il vostro corpo in uno stato di chetosi , per cui si permette al corpo di utilizzare il grasso come combustibile e questo ha come vantaggio di perdere peso rapidamente . Ad esempio , nelle diete prime due settimane , conosciuta come la fase di induzione , è consentito solo a mangiare carni, grassi e alcuni formaggi .
Sangue Tipo Dieta

Cheryl Cole , scelta come donna più sexy di FHM UK nel mondo , giura per il sangue tipo di dieta . Lei afferma che è ha fatto la differenza , non solo nella sua forma del corpo , ma anche a come si sente ei suoi livelli di energia . Courteney Cox è anche un seguace del sangue tipo di dieta . Diverse raccomandazioni dietetiche sono fatte da Peter D'Adamo , autore del libro " Right 4 Your Type ". Alcuni tipi di dieta consiglia di astenersi dal mangiare carni rosse , mentre un altro tipo di dieta sangue è invitato a mangiare una dieta ricca di carne .
David Kirsch Dieta

Celebrità che aderiscono al David Kirsch dieta includono Liv Taylor , Naomi Campbell , Sophie Dahl e Bridget Hall. David Kirsch ha incorporato nella sua dieta l' idea di bilanciare il corpo , mente e spirito . Egli sottolinea la necessità di impegnarsi in esercizio , mantenere una buona salute e il benessere spirituale nel suo approccio globale al benessere personale . Insieme con la dieta , ha un programma di alta ripetizioni di allenamento che comprende cardio e esercizi di resistenza . Egli incoraggia evitare certi cibi e bevande , come il pane , l'alcool , la frutta , la maggior parte dei grassi , latticini , carboidrati pesanti amido e dolci .
La dieta di zona

Jennifer Aniston è una celebrità che usa la dieta di zona . Questa dieta include una formula specifica sulla percentuale di carboidrati, proteine ​​e grassi che si è permesso di mangiare. La dieta di zona è stato sviluppato da Barry Sears , Ph.D. , e sostiene di essere più efficace di altre diete a mantenere la perdita di peso . La dieta di zona ha severe linee guida per le percentuali si dovrebbe mangiare ad ogni pasto .