Gli effetti di Green Smoothies sulla Cellulite

Molti medici sostengono che la cellulite è ereditaria e di combattere contro di essa è inutile . Ma guru del fitness suggeriscono esercizi ripetitivi possono sudare le tossine e punti problematici tono . Esperti di bellezza raccomandano slathering su creme , utilizzando spazzole dure sulla pelle e indulgere in costosi trattamenti dermatologici . E nutrizionisti sostengono che la soluzione sta in quello che mettete nel vostro corpo e non quello che fai esternamente. Per coloro che sperano ancora di sconfiggere fossette e increspature di cellulite , una possibilità è compreso frullati verdi nella vostra dieta . Cellulite

Cellulite , che affligge soprattutto le donne , è l' irregolare , increspato pelle trovato su fianchi , cosce, pancia e glutei . Rispetto alla comparsa di ricotta , le forme di cellulite quando i depositi di grasso spingono e rimodellare il tessuto connettivo sotto la pelle . Anche se può essere sgradevole , la cellulite è innocuo . MedicineNet.com riferisce che " l' aspetto fossette della cellulite può essere considerato una variante normale - . Un modo che molti perfettamente normali esseri umani cercano " Anche se i medici concordano sul fatto che la cellulite è causata da fattori genetici , lo spessore della pelle , il modo in cui il corpo immagazzina il grasso e l'invecchiamento , molte persone credono che la visibilità può essere ridotto utilizzando lozioni , eseguendo esercizi , o mangiare cibi "magici" .


verdi Smoothies

un frullato verde è un'arma nella battaglia contro la cellulite . Frullati verdi sono semplicemente un mix di frutta e purea di verdure insieme in un frullatore . Secondo EveryDiet.com , il processo di miscelazione rompe le pareti cellulari della pianta , che rende la nutrizione contenuta nel verde facile da digerire e assorbire . Bere un litro di miscela salutare un giorno è lo stesso di mangiare 15 porzioni di frutta e verdura .
Diminuzione Cellulite Texture

frullati verdi contengono pancia - fibra di riempimento , che aiuta a resistere spuntini e l'eccesso di cibo . Frullati verdi sono anche a basso contenuto di calorie . La combinazione consente di rimanere più piena più a lungo sul meno calorie , che a sua volta aiuta a perdere peso . La perdita di peso aiuta a ridurre le dimensioni e l'aspetto delle buche e avvallamenti della cellulite .
Liscia, più soda la pelle

La frutta e la verdura in frullati verdi sono caricati con la vitamina C . la vitamina C è essenziale per proteggere il collagene , che rassoda la pelle e la mantiene depositi di grasso la formazione di dossi e fossette . Perdita di collagene è un fattore importante nella formazione della cellulite .
Idrata la pelle

frullati verdi sono pieni di liquido . Molte delle frutta e delle verdure inclusi nel vostro frullato contengono acqua . Bere la quantità consigliata idrata la pelle e migliora la sua elasticità e l'aspetto complessivo .