Wellness & Lifestyle Temi

La vostra salute è qualcosa di più che avere un raffreddore o qualche disturbo fisico . Si tratta di vostro stato mentale ed emotivo. Come ti senti fisicamente , emotivamente e mentalmente influisce notevolmente come ci si avvicina ogni aspetto della vostra vita , e può avere un effetto profondo sul successo complessivo . Salute Emozionale

vostra salute emotiva è un componente chiave della vostra salute generale e il benessere . Come si sente emotivamente e come gestire le situazioni emotivamente può avere un grave effetto sul modo in cui si riesce negli affari e nella vostra vita personale . Il più felice siete con la vostra vita , il meglio in grado si è concentrarsi e raggiungere le risorse necessarie per raggiungere i vostri obiettivi . La vostra visione positiva della vita attira anche gli altri a voi . Esercizio fisico , mangiare bene e cercando il bene in situazioni difficili può aiutare a mantenere uno stato emotivo positivo .
Social Salute

vostra salute sociale è il tuo rapporto con le persone , sia casualmente e intimamente . La vostra sicurezza , la situazione di vita e di dipendenza dagli altri aiuta a definire la salute sociale. Aiutare gli altri e la vostra disponibilità ad accettare gli altri per quello che sono anche rinforza la salute sociale. Il tuo rapporto intimo con il vostro altro significativo influisce direttamente sulla vostra salute sessuale . Quando si è sessualmente attivi , è salvaguardare la vostra salute per proteggersi da malattie sessualmente trasmesse .
Salute Intellettuale

vostra salute intellettuale non è solo su come tanto si sa . E 'anche sulla tua capacità di essere creativi e prendere decisioni di buon senso . Come gestire il cambiamento e adattarsi alle situazioni e nuovi ambienti riflette la vostra salute intellettuale . Il tipo di interazioni che avete con le persone e l'ambiente intorno a voi aiutare a sviluppare la vostra salute intellettuale , come fa la lettura , la ricerca e una varietà di giochi che incoraggiano il cervello a lavorare .
Salute fisica

la salute fisica è l'aspetto della salute che la maggior parte delle persone identificano in primo luogo . Infezione e malattia sono solo una parte di ciò che rende il vostro benessere fisico . Limitazioni fisiche e lesioni interessano anche la vostra salute fisica . Tutto ciò associato con il modo in cui le funzioni del corpo contribuisce alla vostra salute fisica generale . La vostra dieta e la quantità di esercizio fisico si ottiene ogni giorno ha un impatto sul vostro giorno per giorno funziona e come il corpo gestisce le malattie, infezioni e lesioni .