Estremi 7 -Day Diete

Persone di tutte le forme e dimensioni sentono il bisogno di provare diete estreme 7 giorni per perdere peso velocemente per le vacanze, balli , matrimoni o altre funzioni sociali . Questi programmi non sono sotto controllo medico , in quanto favoriscono la perdita di peso a breve termine , ma non le abitudini alimentari sane e nutrienti. Procedere con cautela quando si cerca in programmi di dieta di 7 giorni . Zuppa di cavolo

Consumare basse quantità di calorie e un sacco di zuppa , frutta e verdura per sette giorni. Un esempio di menù potrebbe includere zuppa di cavolo e verdure al giorno 1 , minestra e frutta il giorno 2 , una combinazione di entrambi nei giorni 3 e 4 , e la carne in aggiunta agli altri cibi nei giorni 5-7 . Questa dieta non deve essere esercitata oltre i sette giorni. E ' facile da seguire e contare le calorie non è necessario. D'altra parte , il gusto di cavolo invecchia rapidamente, è molto limitante , . Ed effetti secondari possono includere gas , stitichezza , bruciori di stomaco e debolezza
Dieta disintossicante

la disintossicazione dieta ipocalorica aiuterà con rapida perdita di peso , ma non incoraggiano risultati duraturi . Il programma del pasto è specifico . Giorno 1 deve includere frutta e succhi di frutta . Day 2 è verdure e zuppa di verdure . Day 3 è una combinazione dei giorni precedenti . Day 4 è di cinque bicchieri di latte e cinque banane. Giorni 5-7 sono quattro porzioni 3 once di qualsiasi tipo di carne e verdure verdi . La dieta è davvero basso contenuto di calorie e non un piano nutrizionalmente equilibrato . Può causare vertigini nelle persone con poco zucchero nel sangue .
Carb Depletion Settimana

Aggiorna trigger brucia-grassi e spegnere la dipendenza del vostro corpo sullo zucchero in modo che brucerà grasso invece seguendo un ciclo deplezione di carboidrati per sette giorni che non include amidi e 20 grammi di carboidrati o sotto un giorno . Mangiare cibi come uova ruspanti , proteine ​​del siero di latte in polvere , formaggio grasso e ricotta , pollo e petto di tacchino arrosto , localmente di allevamento carne rossa magra e salmone , tonno , lattuga , cetrioli , cipolle , broccoli , spinaci , funghi , aceto e olio extra vergine di oliva .
Il estremista di estrema diete

Queste diete probabilmente non dovrebbe essere fatto per sette ore , figuriamoci sette giorni. Evitare realtà non provare questi a casa . Si potrebbe morire

Cinque Morsi : . Mangiare cinque punture di niente tre volte al giorno . Questo esercizio di controllo della parte vi faranno venire voglia di pugno se stessi in faccia

Ear - pinzatura : . . Pinzatura una certa porzione di cartilagine dell'orecchio è stato detto di resistere voglie ... da matti

cotone palla dieta : mangiare palline di cotone tinta unita o imbevuti di gelatina di resistere craving altro cibo . Buon divertimento morire di fame

Tenia dieta : . Consumare una tenia , che si trova nello stomaco e consuma gran parte del cibo . Disgustoso e pericoloso . Le complicanze sono ostruzione del tubo digerente , danno d'organo e la morte .