Salute e malattia
Questo è anche conosciuto come lo sciroppo d'acero o Lemonade Diet . Molte celebrità hanno seguito questa dieta molto rigorosa , fondata da Stanley Burroughs , che causa estrema perdita di peso in un breve lasso di tempo. Beyonce ha perso 20 £ su questa dieta per il ruolo in " Dreamgirls ". I sostenitori del The Master Cleanse bere una miscela di acqua , succo di limone , pepe di cayenna e sciroppo d'acero . L' apporto calorico è molto basso , tra 600 e 1300 per giorno . La dieta deve essere seguita per quattordici giorni per ottenere i migliori effetti .
Succo di digiuno
Succo di digiuno è un modo delicato di disintossicazione del corpo , rispetto ad altre diete liquide . Questo tipo di digiuno alimenta il corpo con solo succhi di frutta e verdura . Dopo tre giorni di bere succhi di frutta freschi corpo entra chetosi , utilizzando i vecchi depositi di grassi per fornire energia per il corpo . Questo sposta tra uno e tre chili di grasso al giorno , e le celebrità si trovano spesso possono perdere fino a una pietra , o 14 sterline, in sette giorni . Personaggi famosi che hanno seguito la dieta succo veloce includono Katie Price e Janet Jackson.
Acqua digiuno
acqua digiuno è l'estremo di tutte le diete liquide . Si richiede forza mentale e forza di volontà per superare le fasi difficili della fame . Il dottor Joel Fuhrman , nel suo libro "Il digiuno e mangiare per la salute ", sostiene che il digiuno l'acqua è il modo per eliminare la malattia . Il ben noto celebrità e regista Clint Eastwood è un sostenitore di acqua a digiuno , e lui è rimasto in gran forma nel corso degli anni . Mentre i morsi della fame sono sgradevoli , il digiuno più che compensato per questo la chiarezza mentale , la pelle guarita e un sistema immunitario rinforzato .
diete