Salute e malattia
Star frutto è ricco di vitamina C che , oltre a prevenire raffreddori , può aiutare a mantenere la pelle sana aiutando nella formazione del collagene . Avere troppo poca vitamina C non causa la caduta dei capelli , ma lo fa portare a problemi di assorbimento di ferro che , a sua volta , può causare la perdita dei capelli .
Come risultato , mangiare stella frutta può aiutare a mantenere la pelle sana e consentono di altre sostanze nutrienti che sono buone per il corpo e capelli a circolare nel corpo più liberamente .
vitamina B Complex
Carambola o stella frutto contiene anche tiamina , riboflavina , e niacina in piccole quantità . Queste vitamine aiutano tutti a mantenere il metabolismo costante e forte . Capelli ha bisogno di queste vitamine per continuare i processi coinvolti nella crescita del follicolo .
Salute generale
Oltre alle vitamine A e B , stella di frutta è ricca di fibre e ferro. Come molti frutti acquosi , ha un basso contenuto calorico pure . Mentre mangiare una stella di frutta non darà il corpo quanto la vitamina C come prendere una pillola , che di solito ha 500 mg , mangiare frutta ricca di vitamine naturali è importante nel mantenere corpo e capelli sani .
In molti paesi , stella di frutta è usata come un rimedio a casa per cose come postumi di una sbornia , colpi di sole , e anche aiutare a prendersi cura per l'eczema . Stella di frutta non può trasformare i capelli in una lunga , lussuoso criniera durante la notte , ma può contribuire alla buona salute nel tempo .
diete