Come fare la dieta Aceto

La dieta aceto è stato intorno per un bel po 'di tempo infatti molti riferimenti storici vanno bact al 1820 e Lord Byron . Ma la dieta aceto non è solo di qualsiasi vecchio aceto , in modo che la dieta di lavoro , è necessario utilizzare l'aceto di sidro di mele .
I vantaggi per la dieta aceto è che l'aceto di sidro di mele è poco costoso , diciamocelo è facile trovare in qualsiasi negozio di alimentari .
Gli altri vantaggi della dieta aceto è che molti studi hanno suggerito che abbassa il colesterolo , riduce la glicemia e anche la pressione sanguigna . Si noti inoltre che la pillola di dieta di aceto produce anche risultati simili. Istruzioni
1

Acquisto Aceto di mele presso il vostro negozio di alimentari locale . Molte persone suggeriscono che l' aceto di sidro di Bragg Apple è migliore per la dieta aceto .
2

Prendere tre cucchiaini di aceto di sidro di mele non più di circa 15 a 20 minuti prima di ogni pasto .

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non andare oltre tre cucchiai .
4

Mangia con moderazione .