Salute e malattia
Popolare - o " fad " - le diete come la dieta Atkins e la dieta South Beach hanno ottenuto un sacco di attenzione dei media , mentre altri sistemi di dieta sono scivolato sotto il radar popolare. Biometria Nutrition & Fitness sembra essere uno di questi " dormiente " diete .
Il Biometric Society International, un gruppo non affiliati con biometrico Nutrition & Fitness , definisce il termine " biometrico " come utilizzare le statistiche e la matematica come un approccio per l'analisi dei dati biologici . Per la dieta , il termine " biometrico " sembra funzionare più come un nome di high-tech di una definizione reale di come funziona
Still , in un comunicato stampa il StayHealthy.com , Dr. Robert Karch - . Presidente e CEO di Biometria - descrive la sua dieta biometrico come un modo preciso per calcolare fabbisogno calorico adatte alle esigenze di perdita di peso di un individuo , così come obiettivi di fitness di quella persona
Biometric - . The Bottom Line
il San Francesco Medical Center di Cape Girardeau , Missouri , approva biometria come una dieta che preveda piani di pasto personalizzati da ricette elencati Biometria Nutrition & Apporto dietetico sito Fitness .
Un regolati rigorosamente è disposto composto da quasi 60 per cento di carboidrati , con parti più o meno uguali di grassi e proteine che compongono il resto . Otto bicchieri di acqua sono anche elencate come essenziali .
Tre sedute a settimana di allenamento per la forza , a 30 minuti a testa , sono anche necessari per la dieta biometrico . In breve , la linea di fondo sembra essere una dieta sensata - pianificato per voi da un dietista di qualche tipo - mentre a seguito di un esercizio di routine di cui da un personal trainer da Biometria
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Problemi con la biometrico dieta
Mentre la dieta Biometria sembra perfettamente logico , non è chiaro come intraprendere in realtà la dieta stessa . Il sito web della società elenca una varietà di piatti , ma non riesce a elencare ricette . Non vi è alcun costo indicato , e non ci sono pubblicazioni disponibili dalla biometria Nutrition & Fitness - . Solo un singolo contatto e-mail e un numero di telefono
La dieta da biometria sembra un modo ragionevole per perdere peso , condizione che si può entrare in contatto sia con un dietista per personalizzare il vostro programma del pasto così come un fitness trainer da parte dell'organizzazione . Tuttavia, potrebbe essere meglio semplicemente parlare con il medico di famiglia , che probabilmente può fare la stessa cosa - impostare un programma di dieta sensata e lay out utile esercizi per la perdita di peso - . In un semplice , comoda visita