Wu - Yi Dieta

manie Dieta decollare a macchia d'olio in linea , e la dieta Wu - Yi non fa eccezione . Wu - Yi si riferisce ad un tipo di tè cinese che presumibilmente ha notevoli proprietà di riduzione del peso . Mentre rivendicazioni "dieta" sono discutibili , Wu - Yi tè oolong può essere un delizioso , inoltre privo di calorie a qualsiasi ragionevole programma di perdita di peso . Conoscere Wu - Yi Oolong

Wu - Yi oolong è semplicemente un tè oolong che si sviluppa sulle montagne Wu - Yi della Cina . " Oolong " si riferisce al modo in cui viene elaborato il tè , che coinvolge i lividi delle foglie di tè e la loro ossidazione parziale . I tè di Oolong sono molto apprezzati tra gli amanti del tè , perché possono essere estremamente complessi , assumendo sapori che ricordano la frutta secca , fiori , miele e persino il latte .
Mentre i tè delle montagne Wu - Yi , come Shui Xian e Da Hong Pao , è giustamente famosa per il loro sapore , non c'è nulla su di loro che li rende meglio di altri tè oolong per la perdita di peso . Mentre ci sono stati alcuni studi che hanno indicato i benefici di perdita di peso da bere il tè , più ricerca deve ancora essere fatto . Tea non è una bacchetta magica , e certamente non può compensare poveri abitudini alimentari e di esercizio .
Compra Wu - Yi Oolong

Non comprare mai Wu - Yi oolong che è essere venduto come una " dieta del tè . " Nella maggior parte dei casi , si paga un sacco di soldi per un tè inferiore . Cercate rispettabili mercanti di tè e acquistare fresco , saporito Wu - Yi oolong da loro .
Includi Wu - Yi Oolong nella vostra dieta

Nel 2007 , il Milk Processor Education Program ha pubblicato uno studio che ha dimostrato che gli americani bevono il 22 % delle calorie sotto forma di bevande . Ancora peggio , lo studio ha anche mostrato che molte persone non si sono preoccupati di contare le calorie " liquidi" nella loro dieta .
Dal tè ( di qualsiasi tipo ) non ha praticamente calorie , si fa bella sostituto per caloria -laden bevande. Provate a sostituire uno di alta qualità , scuro arrosto Da Hong Pao ( grande abito rosso ) Wu - Yi Oolong per il vostro latte mattina . Sorseggiando il tè durante il giorno può mantenere voglie al minimo . Gli amanti del vino potranno apprezzare la complessità di molti tè Oolong (in particolare ) , così come il fatto che questa affascinante bevanda ha i suoi vitigni e annate , ma senza calorie .