Salute e malattia
Le persone sono bombardati ogni giorno con pubblicità di diete e " soluzioni rapide " che promettono di aiutare a perdere peso velocemente . Tuttavia , gli esperti rinomati ancora dicono che il modo migliore per perdere peso è attraverso di mangiare una dieta a basso contenuto calorico nutriente e ottenere un sacco di esercizio . Tuttavia , se siete alla ricerca di una soluzione rapida - come snellimento per un evento speciale prossimo - ci sono alcune diete strane che effettivamente aiutare a perdere peso velocemente . Master Cleanse /Lemonade Diet
Questa dieta è stato messo in luce da quando la pop star Beyoncé Knowles riferito seguì a perdere 20 chili per il suo ruolo nel film " Dream Girls ". Il Master Cleanse utilizza una miscela di succo di limone , pepe di cayenna e sciroppo d'acero puro . Questo intruglio strano è detto di pulire il vostro sistema di tossine mentre aiuta a perdere peso . Ricerca questa dieta a fondo prima di iniziare - un grande vantaggio per la popolarità del Master Cleanse è che è possibile leggere le recensioni di ricerca e molti on-line
Pompelmo Dieta
Il pompelmo . La dieta è un altro dieta popolare che la gente usa per perdere peso velocemente . Tuttavia, come con la maggior parte delle diete , questo dovrebbe essere fatto solo come una correzione a breve termine , non come una soluzione a lungo termine . La dieta di pompelmo coinvolge mangiare una moderata quantità di proteine , basso contenuto di carboidrati e zuccheri per perdere peso . Pompelmo è un frutto molto nutriente che è a basso contenuto di calorie e contiene un sacco di fibre e vitamina C , aiuta a sentirsi più completo . Se vuoi provare questa dieta , è possibile trovare ulteriori informazioni e piani pasto campione a www.everydiet.org/diet/grapefruit - dieta .
Zuppa di cavolo Dieta
La dieta della minestra del cavolo comporta fondamentalmente mangiare tanto zuppa di cavolo si vuole , insieme a pochi altri alimenti solidi . Ancora una volta , questa dieta moda è buono per una soluzione rapida e non è raccomandato come una soluzione permanente di perdita di peso . La dieta promette di aiutare a perdere 10 chili in sette giorni. Non è consigliabile che si spende più di una settimana sulla dieta .
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