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Come faccio a disintossicare il colon per perdere peso pancia? Pulizia del colon iniziata nell'antica Grecia ed era prevalente negli Stati Uniti durante gli anni 1920 e 1930 . Una recente recrudescenza è responsabile per le nuove polveri e pozioni che promettono tutto, dalla perdita di peso e migliorato l'immunità di umore amplificato . La teoria La teoria afferma che le rilascia accumulo di rifiuti tossine nel sangue . L'idea dietro la pulizia del colon è la teoria di autointossicazione . Secondo WebMD questa teoria afferma " che la carne non digerito e altri alimenti causano l'accumulo di muco nel colon . " Ciò può causare mal di testa , aumento di peso e bassa energia . WebMD Stati ci sono due metodi per la pulizia del colon , che in sostanza espelle forzatamente il contenuto del colon . Il primo è un metodo fai-da -te con gli integratori si prendono per via rettale o per via orale . Il secondo metodo è vedere un terapeuta per l'irrigazione . L' idea è quella di pulire i rifiuti che viene attaccato alle pareti del colon . WebMD afferma che è improbabile che il colon ha bisogno di questa assistenza a causa di batteri naturali che disintossicano rifiuti e lo spargimento di cellule ogni tre giorni , che impedisce l'accumulo . Secondo WebMD , finché irrigazioni vengono eseguite da professionisti con l'attrezzatura giusta , "il rischio di gravi effetti è bassa . " Il governo non disciplina gli integratori a disposizione per la pulizia di casa , quindi la sicurezza di tale metodo non è stata confermata . Tuttavia , aumentando l'assunzione di fibre per 20 a 35 grammi al giorno può avere benefici pulizia del colon naturale e può aiutare gli sforzi di perdita di peso , facendo sentire più piena .
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