Gli effetti del digiuno sulla pelle

Il digiuno è fatto in molte culture per motivi politici , spirituali e di salute . Mentre alcune persone veloci per mostrare la loro devozione alla loro divinità o per protestare contro una legge ingiusta , ci sono un gran numero di persone di svolta a digiuno per migliorare la loro salute . La perdita di peso è il motivo più comunemente citato a digiunare ; Tuttavia , il digiuno è stato dimostrato attraverso una serie di studi per avere effetti positivi e negativi sulla pelle . Macchie

Se la vostra pelle è soggetta a sblocchi o anche solo la macchia occasionale , è altamente possibile che durante il digiuno potrete godere di un episodio di acne su o intorno al terzo giorno del vostro digiuno . Perché non mettete nulla nel vostro corpo tranne l'acqua , il vostro corpo è ora in grado di concentrarsi sulla pulizia del vostro sistema invece di digerire e abbattere il cibo . E ' simile a una pulizia di primavera per il vostro corpo . Mentre il vostro corpo stesso è la pulizia delle tossine , alcuni di questi saranno di lasciare il vostro corpo attraverso la pelle , creando alcuni difetti sulla superficie .
Più chiara della pelle

Una volta che il corpo si è adattato al digiuno , di solito il quarto o il quinto giorno in un digiuno di acqua , vi è un netto miglioramento dell'aspetto della pelle . Rimanendo ben idratata , è molto importante per raggiungere questo , come l'assunzione di acqua aiuta notevolmente il vostro corpo in modo rapido scovare le tossine che causano macchie . Vitamine giornaliere anche aiutare il vostro corpo a mantenere la sua capacità di guarire le impurità sulla superficie della pelle . Se si mantiene il vostro corpo ben idratato , prendere una vitamina al giorno , e mantenere la pelle pulita e ben idratata , si può guardare l'ora di vedere la vostra pelle chiarire alcuni giorni nel vostro digiuno .

Malattie della pelle

malattie della pelle come la dermatite mediche , orticaria e psoriasi sono stati studiati con grande attenzione da medici professionisti . In uno studio condotto da Hamamatsu University School of Medicine a Shizuoka , in Giappone , è stato dimostrato che una dieta digiuno come trattamento per queste condizioni della pelle su base mensile può migliorare la condizione della pelle . L'infiammazione e la frequenza dei focolai , nonché la gravità di tali focolai sono stati diminuiti quando i pazienti sono stati messi a dieta digiuno . Il digiuno non può essere sostenuta come una forma permanente di trattamento , ma se accoppiato con una dieta vegetariana sensata , periodi di digiuno ogni mese hanno dimostrato di migliorare significativamente la condizione della pelle del paziente . Tuttavia , è importante consultare il proprio medico o al dermatologo prima di iniziare qualsiasi nuovo trattamento e prima di interrompere qualsiasi trattamento corrente .