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Qual è il James Zeta Diet
Il piano è una proteina alto , programma a basso contenuto calorico e comprende un sacco di verdure e proteine magre , insieme a piccole quantità di frutta . Esercizio non è consigliato, in quanto questa è una dieta a basso contenuto calorico , che si può sentire vertigini o malessere . La dieta è più conveniente rispetto alla maggior parte dei piani e viene fornito con una garanzia soddisfatti o rimborsati . Non hai bisogno di acquistare alimenti speciali , bar, frullati , erbe o integratori . Tutto può essere acquistato al supermercato a buon mercato . Questa dieta è estremamente basso contenuto calorico. Restrizione calorica grave può portare a squilibri metabolici se seguita per più di un paio di giorni . La maggior parte del peso perso sarà acqua, piuttosto che reale di grasso , in modo che qualsiasi peso perso , probabilmente di ritorno abbastanza rapidamente .
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