Si può influenzare il vostro colesterolo da digiuno ?

Il colesterolo è composto principalmente di HDL ( lipoproteine ​​ad alta densità ) , LDL ( lipoproteine ​​a bassa densità ) e trigliceridi . Il digiuno per 8 a 14 ore colpisce questi livelli . Il digiuno Colesterolo Pannello

Un pannello di colesterolo a digiuno è un esame del sangue il medico si esibirà per determinare i livelli di colesterolo . Dopo aver digiunato per 8 a 14 ore ( di solito durante la notte) , il medico trarre sangue da una vena del braccio per determinare il colesterolo LDL , HDL e trigliceridi livelli .
Grassi

Il digiuno è importante prima del vostro pannello di colesterolo, perché è necessario per una lettura accurata del colesterolo . Dal momento che un pasto grasso può causare il livello di colesterolo a essere elevato , il digiuno elimina tale complicazione .
Carboidrati

Mangiare un pasto ad alto contenuto di carboidrati semplici può aumentare la trigliceridi e risultato in una lettura pannello colesterolo imprecisa . Il digiuno per 8 a 14 ore porterà quel numero fino al livello è normalmente nel vostro corpo .
Digiuno glucosio livello

Mentre stai avendo sangue prelevato per il vostro pannello di colesterolo a digiuno , il medico può decidere di ottenere il livello di glucosio a digiuno pure . Tale misura la quantità di zucchero nel sangue . Livelli elevati di colesterolo e livelli di glucosio elevati sono insieme una minaccia per la salute cardiovascolare .
Considerazioni

Anche se i livelli di colesterolo tornare giù dopo il digiuno , non appena si mangiare un altro pasto ad alto contenuto di grassi o carboidrati semplici saturi , il colesterolo può spike di nuovo . Non abbassare il colesterolo con il digiuno , solo negare la possibilità di una lettura inesatta a causa di un pasto pesante .