Smart for Life Cookie Diet

The Smart for Life Cookie Diet è cresciuto in popolarità recentemente perché sembra promettere l'impossibile : mangiare biscotti , perdere peso . L'affermazione , tuttavia , è fuorviante . Questi cookies non sono ricchi di zucchero, cioccolato o burro di arachidi infuso piaceri colpevoli ; in realtà sono tutti - naturali cookie di dieta che sopprimono l'appetito di una persona . I biscotti sono fatti con ingredienti biologici e sono destinati ad essere consumati in combinazione con una dieta equilibrata di carni magre e verdure . Il programma di dieta

Smart for Life Cookie di programma di dieta si vanta di essere guidati da un team di medici . Un individuo cerca di provare la dieta del biscotto deve prima visitare uno dei medici convenzionati con il programma . Questo medico valuta l' individuo per determinare se ci sono problemi ormonali o metabolici che impediscono l'individuo di perdere peso . Durante la visita l'individuo subisce una serie di test , tra cui un esame fisico , elettrocardiogramma , analisi della composizione corporea , analisi del sangue e test di laboratorio . Non ci sono costi aggiuntivi se vengono scoperti preesistenti condizioni mediche .

Dopo l'esame completo del corpo , l'individuo è messo su una dieta di Smart per prodotti alimentari Vita . I principali prodotti alimentari sono i biscotti naturali con sapori come il cioccolato , farina d'avena e mirtilli . I cookies contengono proteine ​​, aminoacidi e fibre , e senza conservanti o prodotti chimici . Altri alimenti includono muffin, frullati , zuppe e dessert . Il programma prevede di mangiare sei dei biscotti su una base quotidiana , mentre anche mangiare una cena ogni giorno di verdura fresca , cereali integrali e carni magre come pollo o pesce . Secondo i costruttori , un individuo mangiare sei biscotti al giorno può aspettarsi di perdere fino al 3 a 4 sterline a settimana .
Consigli e avvertenze

Fate la vostra ricerca approfondita prima di provare questa dieta . Non è per tutti, e può anche essere dannoso per alcuni individui , come le donne o le persone con malattie gravi in gravidanza e che allattano . Consultare sempre il proprio medico curante ( neutro ) prima di andare su questa dieta .

Tenete a mente che questa è una dieta molto basso contenuto calorico che può essere difficile da seguire per alcune persone . Inoltre , la mancanza di varietà può essere un problema per le persone che godono di una dieta ricca di scelte .

Non pianificare seguendo questa dieta per più di 2 o 3 mesi . Questa è una dieta a breve termine che può essere difficile da mantenere per più di un paio di mesi . La mancanza di varietà , costo elevato ( una confezione da sei di biscotti costa $ 8) e il fabbisogno calorico minimo può prendere un tributo sulla anche la dieta più determinata .