Sciroppo d'acero pulizia diete

Anche conosciuto come la dieta limonata , la dieta d'acero sciroppo di pulizia è stato creato da Stanley Burroughs nel 1950 e descritto nel suo libro "The Master Cleanser ". Ha progettato la dieta tutto -liquido per purificare il corpo dalle tossine e impurità e di provocare una rapida perdita di peso . La dieta combina sciroppo d'acero con acqua , succo di limone e pepe di cayenna sia o zenzero per creare un succo di frutta. La dieta beve da sei a 10 bicchieri di succo ogni giorno per sette a 10 giorni . Si consuma anche un tè lassativo ogni sera e 1 tazza di acqua salata ogni mattina per aiutare i movimenti intestinali . A seguito del piano di dieta , i gruppi alimentari sono gradualmente reintrodotti nella dieta . Maple Syrup

sciroppo d'acero puro è conosciuta per i suoi benefici per la salute . Come una linfa vegetale naturale con la costante esposizione alla luce solare , è ad alto contenuto di antiossidanti e minerali come zinco e calcio . Pertanto , esso ha proprietà antibatteriche e anti -cancro . L'utilizzo di grado B sciroppo d'acero reale , piuttosto che prodotti commerciali meno costosi , che tendono a utilizzare acero aromatizzante , è incoraggiato da acero sostenitori sciroppo pulisca .
Benefici rivendicazioni

Maple purifica sciroppo sono state fatte popolare da celebrità , tra cui Beyonce Knowles , che ha seguito il piano e ha perso più di 20 libbre per il suo ruolo nel film " Dreamgirls ". Gli individui che hanno usato una dieta d'acero pulizia sciroppo dichiarato di sentirsi più energici e concentrati mentre sulla dieta , ma che possono essere dovute a loro convinzione che la dieta purificato i loro corpi . In realtà, il corpo non necessita di disintossicazione per eliminare le tossine. La pelle , fegato , apparato digerente e reni eliminare le tossine naturalmente la loro funzione . Indicazioni benefiche fatte da sciroppo d'acero dieta di pulizia includono perdita di peso , pelle più chiara, una migliore digestione , miglioramento della circolazione , il sonno ecoscandaglio , rinnovata determinazione e forza di volontà , una visione più felice alla vita e un maggior senso di sé .

Svantaggi

Le operazioni di pulizia sciroppo d' acero dieta è un piano molto basso contenuto calorico . Può essere estremamente dannoso per la salute se seguita per molti giorni . Effetti collaterali negativi associati con l' acero sciroppo di pulizia comprendono affaticamento , vertigini , nausea , mal di testa , mancanza di concentrazione , il rallentamento del metabolismo , carenza di nutrienti , cattiva circolazione e un sistema immunitario indebolito . Una tentazione di eccedere può seguire la dieta , causando un organismo istituito in " modalità di fame " per memorizzare calorie in eccesso sotto forma di grasso . Così, nelle settimane successive la dieta , l'individuo riacquista peso . Inoltre , ripetute diete drastiche può mettere pressione sul cuore , causando stress cardiaco e palpitazioni cardiache . Le donne in gravidanza , bambini , adolescenti e persone con condizioni mediche dovrebbero evitare di intraprendere una dieta purificante sciroppo d'acero.

Variazioni

versioni meno estreme della pulizia dieta dello sciroppo d'acero permettono agli individui di consumare cibi solidi durante la disintossicazione . Una variante utilizza succo della dieta per sostituire uno o due pasti ogni giorno per diversi giorni . Un'altra comporta seguendo la dieta per un giorno alla settimana al fine di mantenere la perdita di peso . Altre variazioni includono un modello di tre giorni sul acero pulizia sciroppo dieta , poi tre giorni di mangiare leggero , pasti sani , poi altri tre giorni di dieta disintossicante .