Salute e malattia
La dieta pepe di cayenna , chiamato anche Master Cleanse , il sciroppo d'acero dieta e la dieta limonata , viene spesso utilizzato da celebrità per perdere peso , soprattutto Beyonce Knowles . Stanley Burroughs creato la dieta , che pensava potesse curare le persone di alcune malattie . Funzione
Gli scopi della dieta pepe di cayenna , chiamata anche la dieta limonata , sono per pulire il sistema digestivo di tossine , ridurre il peso o alleviare i problemi di salute . Burroughs ha pensato molti problemi di salute sono stati direttamente causati da cattiva alimentazione e un accumulo di tossine nel corpo .
Time Frame
La dieta dura 10 giorni.
Indicazioni
Mix 2 cucchiai. limone biologico o succo di lime con 2 cucchiai. sciroppo d'acero reale , B o C di grado , 1/10 di un cucchiaino . di pepe di cayenna e 8 once acqua filtrata . Agitare e bere tutto il giorno .
Food Consumption
Il Master Cleanse è una dieta digiuno. L'Istituto di Salute e Luce raccomanda di bere molti liquidi per evitare la disidratazione mentre sulla dieta . Succo di frutta e brodo sono accettabili anche durante la dieta
Effetti collaterali
effetti . Collaterali includono sensazione di freddo , stanchezza , nausea , fame , vertigini o estremamente emotivo .
rompere il digiuno
reintrodurre lentamente cibo e tornare nella vostra dieta il primo giorno dopo il digiuno . Si raccomanda brodo e succo di bevande .