Salute e malattia
Ci sono molti prodotti disponibili che utilizzano una combinazione di erbe , vitamine, minerali e altri nutrienti per disintossicare e depurare l'organismo . The Ultimate Detox Cleanse &Ricostruire è un prodotto possibile . E 'un programma di sette giorni lo scopo di purificare il sangue , il fegato e apparato digerente . Prima di fare qualsiasi pulizia , è importante preparare il corpo e per capire i possibili effetti collaterali e complicazioni di fare una pulizia . La ricerca
Disintossicante e la pulizia del corpo con integratori a base di erbe è una pratica controversa . Si riceve un grande sostegno da professionisti della medicina naturale , ma non ha una grande quantità di ricerca clinica verifica della sua efficacia nel promuovere una migliore salute . Una pulizia ha lo scopo di aiutare il corpo a rimuovere l'accumulo di composti tossici che possono accumularsi a causa di additivi chimici e conservanti nei cibi , contaminante è l'acqua potabile e le sostanze inquinanti nell'aria . The Ultimate Detox Cleanse &Ricostruire utilizzi miscele di proprietà di erbe e sostanze nutritive per supportare le funzioni di base all'interno del corpo . Molti degli ingredienti possiedi ricerca sostenendo la loro sicurezza ed efficacia .
Per esempio , cardo mariano è incluso nella miscela destinata a sostenere e pulire il fegato . In una revisione della ricerca condotta da scienziati svizzeri , si è constatato che la silimarina , il composto attivo in cardo mariano aiuta il fegato a funzionare meglio , soprattutto nei momenti di difficoltà . Colina , che compone la miscela progettato per supportare corretto metabolismo grasso , è un nutriente essenziale che aiuta il corpo a metabolizzare correttamente grasso e colesterolo uso . Bucce di semi di psillio vengono usati per sostenere e ripulire il tratto digestivo . In uno studio pubblicato sul British Medical Journal nel mese di agosto 2009, i ricercatori hanno dimostrato che psyllium è più efficace di crusca o placebo ad alleviare i sintomi del colon irritabile , un disturbo digestivo comune.
Preparazione
Se si sceglie di sostenere la vostra pulizia dieta con Ultimate Detox Cleanse &Ricostruisci , con un altro programma di pulizia a base di erbe o senza supplementi di erbe a tutti , è importante preparare il corpo per la pulizia . Inizia passando per l'acqua del rubinetto filtrata , cambiando il filtro nel vostro forno e tagliare la caffeina e zucchero . Questi passi aiuteranno a ridurre il numero di tossine vostro corpo è esposto . Aggiungi in più fibre alimentari e più esercizio fisico per migliorare la circolazione e la digestione .
Soli Questi passi aiuteranno il vostro corpo a funzionare meglio e inizieranno rimuovendo delicatamente tutte le tossine che si sono accumulate . Quando si aggiunge a sostegno di erbe , allora sarà meno di uno shock al vostro corpo e può rendere l'intero processo di pulizia più semplice e sicuro . The Ultimate Detox Cleanse &Ricostruire è destinato a essere più delicato sul vostro sistema , perché include anche una miscela di erbe per nutrire il vostro sistema immunitario .
Cosa aspettarsi
Molti programmi di pulizia suggeriscono che è veloce per uno o due giorni prima di passare ad una dieta raw -food -only o raw- food- plus- marrone - riso per un massimo di una settimana . The Ultimate Detox Cleanse &Ricostruire è destinato a sostenere qualunque programma di pulizia che si decide di intraprendere . Se il programma che si stanno prendendo in considerazione raccomanda il digiuno , parlare con il medico prima . Il digiuno può presentare pericoli per la salute , soprattutto per le persone con pressione sanguigna o problemi di regolazione del glucosio . Durante la pulizia , si può aspettare di sperimentare mal di testa, vertigini e stanchezza , soprattutto se si subisce un digiuno.
In caso di vomito , estrema debolezza o sintomi che ritenete debilitante , è meglio sospendere la pulizia .